Шоколадный массаж для отличного настроения.
Что же такое шоколадный массаж? Оказывается, это магическое сочетание техники массажа с отдельным сеансом психотерапии. Сюда еще входит ароматерапия и лимфатический дренаж, маски для лица, косметические процедуры. Весь этот большой коктейль стимулирует процессы обмена веществ в теле человека, чем помогает избавиться от отрицательных эмоций и мыслей, поднимает настроение, за счет чего регулируется режим сна, отдыха, улучшается циркуляция крови. Но это еще не все, ведь кожа после первых же процедур становится мягкой и эластичной, гладкой, исчезают лишние жировые отложения, нормализуется вес, в итоге весь организм омолаживается.
Чем же обязан шоколадный массаж такому эффекту? Ответ прост: именно шоколаду. Ведь там находится огромное количество макроэлементов и витаминов. Помимо всего прочего, это еще просто вкусное лакомство не только для детей, но и для большей части взрослых.
Для шоколадного массажа берется горький шоколад, в состав которого входят какао-бобы. Они являются источником полезных веществ. Обязательным является добавление кокосового масла, но возможно ореховое или кунжутное, миндальное. Все зависит от ваших предпочтений.
Первая часть действа – это нанесение смеси с добавкой из ароматических масел на всю поверхность кожаного покрова. Вторая составляющая – обертывание клиента и его полнейшая расслабленность.
Шоколадный массаж: показания к применению
- Депрессия;
- стресс;
- прерывистый сон;
- подавленное настроение;
- снижение эластичности дермы;
- появление целлюлита и признаков старения;
- наличие неприятных жировых отложений.
Шоколадный массаж: видео
Экзотическая методика снятия стресса – шоколадный массаж, видео которого мы попробуем описать.
Пациент ложится на живот. Мягкими движениями массажист наносит теплую пасту на спину. Да, именно теплую, разогретую на водяной бане, чтобы тепло передалось коже и подготовило мышцы пациента к таинству. Плавные расслабляющие передвижения от середины спины к ее краям постепенно охватывают всю область позвоночника и плеч.
Затем идет растирание ног, поглаживающие жесты расслабляют клиента.
Зона охвата расширяется, массажист распределяет коричневую кашицу по задней части тела.
Также плавно и непрерывно проводится массажирование с нанесением смеси шоколада и масла передней части туловища.
Паста наносится толстым слоем. Медленные осторожные поглаживания создают ощущение струящегося потока коричневой массы. В процессе массажа легкие перемещения сочетаются с разминающими, круговые поглаживания – с круговыми обхватывающими. Распределение выполняется ладонями с небольшим нажимом предплечий, продольными плавными движениями, иногда с небольшим отягощением, когда одна рука лежит на другой, что определяет более плотный контакт и намного повышает эффективность.
Обхваты не жесткие, продолжительные двухсторонние разминания лодыжек.
Захватывают ступни ног и пальцы рук. В области живота – круговые манипуляции без нажима или надавливания.
Пристальное внимание уделяется местам, где ощущается застой лимфы, зонам лимфоузлов.
Цель массажа – не стимуляция к деятельности, а получение максимально приятных, комфортных ощущений покоя.
Длинные поглаживания, направленные по ходу кроволимфотока, приводят к полному расслаблению и погружению в легкий полусон.
Полностью покрытого массой человека обертывают прозрачной пленкой и накрывают полотенцем. Под звуки тихой музыки следует небольшой отдых, релаксация. Массаж окончен.
Можем подытожить, что, помимо улучшения состояния кожи, приведения ее в гармонический вид, шоколадный массаж – это максимально положительные эмоции, обретение внутренней умиротворенности, радости и безмятежности, легкого веселого состояния души.
В Европе шоколад появился в средние века, туда он прибыл из Южной Америки, где какао всегда считался национальным напитком индейцев. Смесь из специй и молотых какао-бобов понравилась испанскому королю и он приказал поставлять какао-бобы в его страну постоянно. Уже в те времена какао приписывали целебные свойства. Кроме омоложения и придания упругости коже, шоколаду приписывали свойство делать детей чернокожими в утробе матери.
Первый сеанс массажа шоколадом был проведен во Франции. Одна богатая графиня, оправившись после смерти мужа, никак не могла выбрать, кому из ухажеров отдать свое сердце и титул. Тогда она придумала состязание: ее мужем станет человек, больше всех удививший ее. Ко двору стали свозить дорогие платья и украшения, но один чудак привез мраморную ванну и до краев наполнил ее шоколадом. Вскоре состоялась пышная свадьба, а шоколадные ванны стали признаком изысканности и роскоши высшего света.
Шоколадный массаж – это расслабляющий метод, направленный на избавление человека от стресса и оздоровление всего организма. Это хорошая оздоровительная процедура, сочетающая в себе приемы ароматерапии и лимфодренажа. По мнению многих людей, пользующихся этой процедурой постоянно, шоколадная – самая приятная разновидность массажа.
Как сделать массаж шоколадом дома? Для нанесения на тело используют смесь молотых бобов какао и кокосового или какао-масла. Плитка шоколада из ближайшего супермаркета не подойдет, в нем могут содержаться химические вещества, вредные для кожи. Смесь можно приобрести в SPA-салоне или сделать самостоятельно. Для домашнего приготовления понадобится 0,5 литра любого массажного масла и 300-400 граммов какао-порошка.
Можно использовать оливковое, миндальное, абрикосовое или любое другое масло. Если смешать несколько видов масел, то получится оригинальный аромат. Сначала нужно влить в металлическую или керамическую емкость небольшое количество масла и смешать с какао-порошком, чтобы получилось густое "тесто". Затем поставить эту смесь на водяную баню и медленно добавлять остатки масла. Когда консистенция шоколада станет напоминать густую сметану, смесь готова. Теперь желательно довести ее до горячего состояния на водяной бане, но не доводить до кипения.
Основные показания к процедуре:
Ожирение, лишний вес
Плохая эластичность кожи, отсутствие упругости
Целлюлит, особенно на животе и бедрах
Депрессия
Проявление признаков преждевременного старения кожи.
Но шоколад, массаж с которым так популярен - средство не для каждого. Некоторым людям он может быть вреден. Не рекомендуется делать его, если есть что-то из перечисленного ниже:
Повышенная нервная возбудимость.
Вирусные или инфекционные заболевания в стадии обострения (к ним относится даже обычная простуда) .
Беременность.
Аллергия на шоколад.
Менструация.
Повышение температуры тела, вызванное любым заболеванием.
Заболевания кожи и вен, опухоли любой природы.
Наличие открытых ран и ожогов в местах проведения процедуры.
Приятная процедура шоколадотерапии состоит из двух этапов: первый – это непосредственно массаж, второй – обертывание и расслабление. Как дополнение, перед процедурой массажа можно сделать кофейный пилинг. Для этого нужно смешать использованный ранее или свежий молотый кофе с небольшим количеством меда (масса должна состоять, в основном, из кофе) и нанести мягкими поглаживающими движениями на все тело. Особое внимание следует уделить грубой коже на пятках, локтях, коленях. Мед легко смывается теплой водой, перед процедурой массажа нужно вытереть кожу насухо.
Перед тем, как делать шоколадный массаж, смесь нужно разогреть до теплого состояния. Эта приятная процедура начинается с распределения смеси по телу. Смесь из шоколада и масла наносится, по возможности, на все тело сразу, движения массажиста мягкие и плавные. Нельзя забывать, что главная цель - релаксация. Продолжительность работы с задней и передней частями тела по 20-30 минут. Затем следует 10-15 минут релаксации. Пациент должен сам сообщить об окончании релаксации, когда шоколад на теле начнет остывать, и ему станет неуютно.
Когда человек лежит на спине, нужно больше внимания уделить ступням. Наиболее приятным считается такой прием: массажист проводит пальцами руки между пальцами ног пациента и растирает эту чувствительную область.
Идеальным считается шоколадный массаж, во время получения которого пациент засыпает. После первой процедуры следует 3-5 минут отдыха, затем клиента оборачивают полиэтиленовой пленкой и накрывают полотенцем на время, пока шоколад не станет остывать. Во время релаксации хорошо включить спокойную, расслабляющую музыку и приглушить свет.
После массажа рекомендуется принять теплую ванну и выпить чашку кофе или какао. Ароматическое масло в ванной не понадобится – кожа сама излучает запах шоколада. Эта процедура позволит как нельзя лучше ощутить тепло и заботу, особенно если массаж сделает любимый человек.
Массаж вообще, как процедура, очень часто способствует расслаблению, избавлению от хандры, плохого настроения и даже депрессии, но есть такой вид массажа, который часто так и называют – для хорошего настроения. Речь идёт о массаже шоколадном. Волшебные свойства шоколада были известны ещё древним ацтекам. Разумеется, Вы уже знаете про омолаживающие маски из тёмного шоколада для лица, которые эффективны благодаря содержащимся в этом вкусном продукте антиоксидантам. Кроме того, в нём есть танин и кофеин, которые способствуют выработке эндорфинов! Шоколад готовят из какао-зёрен, являющихся настоящим кладезем железа, фосфора и кальция. Не случайно в результате воздействия шоколада на кожу происходит детоксикация, регенерация, укрепление стенок сосудов и улучшение кровообращения! Так почему бы не использовать его для всего тела!? Правда, ванна обойдётся дороговато, а вот массаж вполне даже можно себе позволить
В начале массажа клиенту делают пилинг – да не обычный, а кофейный (хорошая компания для шоколада, не правда ли)! Затем на тело массируемого аккуратно наносится специальная шоколадная смесь и по уже нанесённой массе мастер начинает делать поглаживания, похлапывания, разминания и прочие массажные движения. Во время процедуры шоколад размягчается, тает, и его питательные и целебные вещества глубже проникают в кожу. После массажа клиент принимает душ, и массажист наносит на его тело подходящий крем или масло.
В результате Вы получаете отличное настроение, ухоженную – очищенную, увлажнённую и эластичную кожу, сжигание жира и антицеллюлитный эффект!
Вся процедура может занимать около 1,5 часов, но потрясающий эффект и шоколадный аромат от тела будет радовать Вас и после завершения массажа в течение нескольких дней. Помните о том, что шоколад является сильным афродизиаком (то есть, относится к веществам природного происхождения, стимулирующим сексуальное влечение)? В общем, не удивляйтесь, если после массажа у Вас появятся новые поклонники.
Следует отметить, что для шоколадного массажа используется не всякий продукт, и уж точно не обычные шоколадные плитки, продающиеся в супермаркетах. Для масок и массажа выбирается горький, без добавок шоколад, масло или порошок какао. В продаже существуют и готовые смеси для подобных процедур.
Если Вы хотите побаловать себя подобной процедурой в домашних условиях, то приобретите дорогой натуральный шоколад, растопите его на водяной бане и разбавьте какао или натуральным кофе. Также для массажа можно приготовить смесь шоколада с оливковым маслом или маслом сладкого миндаля. Иногда в качестве добавки используют мёд, сливки или молоко – тут Вы можете поэкспериментировать. Полученную массу необходимо нагреть до комнатной температуры, а наносить её можно практически на всё тело. Разумеется, в этом “сладком” деле Вам понадобится помощник. Не забудьте о технике безопасности - заранее подготовьте место, чтобы не перепачкать шоколадной смесью всё вокруг.
Вместо массажа можете ограничиться шоколадной аппликацией – с этой процедурой вполне реально справится самостоятельно. Находиться “в шоколаде” можно 30-60 минут, потом, как в массажном салоне, следует принять душ и нанести любимое средство для кожи.
– аллергия на шоколад, какао, кофе или компоненты, входящие в специальные смеси (хорошо сделать пробный тест, как с краской для волос – нанести смесь на сгиб локтя и выждать двое суток);
– повреждения и заболевания кожи;
– инфекции и грибки;
– гнойники на коже;
– и противопоказания к любому массажу (беременность, повышенная температура тела и т.п.).
Если Вы не имеете никаких противопоказаний, то, наверное, нет смысла откладывать – стоит отправиться в супермаркет или прямо в массажный салон, дабы насладиться приятным ароматом и чудесными свойствами кофе и шоколада
Актуальная афиша Челябинска : ближайшие концерты, стоимость билетов, время и место проведения концертов.
Непременно, каждый хочет быть сильным, красивым, бодрым и здоровым в течение долгих лет. Чтобы добиться этого, стоит уделить особое внимание массажу. В настоящее время имеется множество разновидностей данных процедур, помимо лечебного и оздоровительного можно поговорить о том, который поможет добиться невероятного удовольствия, наслаждения. Именно поэтому, особого внимания заслуживает процедура с помощью шоколада. Как уже понятно, в качестве главного компонента косметической манипуляции будет выступать именно шоколад, состоящий из полезных веществ, витаминов. Благодаря уникальной технологии шоколадного массажа, можно избавиться от стрессовой ситуации, напряжения, улучшить самочувствие и настроение. Именно поэтому, важно знать, как правильно делать массаж, так как это может пригодиться каждому.
Эффект и результаты
Важно заметить, что шоколадный массаж считается наиболее шикарной манипуляцией, это можно будет заметить на видео. Интересно то, что шоколадный массаж предполагает использование именно качественного шоколада. Однако его можно мело заменить соответствующим составом, приготовленной из какао и масла. Например, можно использовать персиковое, миндальное.
С помощью шоколада можно сделать даже эротический массаж, что подходит для влюбленных и семейных пар. Подробную инструкцию выполнения такого интимного массажа в шоколаде можно посмотреть на видео. Важно заметить, что массаж эротический – очень полезен не только для здоровья и красоты, но и для интимной жизни. Подобный шоколадный массаж необычайно нежный, чувственный, поможет добавить страсти, новых красок в личную жизнь, поэтому не стоит пренебрегать такой шикарной идеей.
Шоколадный массаж имеет следующий эффект:
- улучшение настроения;
- отличная борьба с целлюлитом;
- ликвидация растяжек;
- нормализация, улучшение кровообращения;
- кожный покров становится более гладким, эластичным, мягким, упругим;
- общее омоложение всего организма.
Очень важно делать массаж шоколадом правильно, поэтому стоит изучить пошаговую инструкцию и просмотреть некоторые обучающие видео. Прежде чем приступить к процедуре, важно ознакомиться с основными показаниями и противопоказаниями.
Показания:
- избыточный вес;
- наличие целлюлита;
- отложения жира;
- стрессы;
- старение;
- неправильный обмен веществ.
Противопоказания:
- менструация;
- повышенная чувствительность;
- наличие ;
- время беременности;
- болезни кожного покрова;
- патологии крови;
- наличие варикозного расширения вен;
- воспаления на коже;
- онкология.
Технология манипуляции
Если есть возможность, следует нанести шоколад на все тело сразу же, а не только на один участок. Чтобы было комфортно использовать смесь, ее нагревают на паровой бане.
Технология:
- Начинать следует именно со спины. Для начала делаются плавные и весьма волнообразные движения, которые проводятся по ходу лимфотока. В этом процессе важно правильно размять мышцы, снять усталость, напряжение.
- Если же массируете ягодицы, важно задействовать технику отягощения, чтобы бороться с целлюлитом. Ногами выполняют длинные, плавные движения.
- Далее необходимо массировать ноги, не отрывая рук от тела. Движения должны быть поглаживающими, плавными. Выполнять силовые движения нужно сверху-вниз.
- Особым приемом считается – кольцо обхвата. С этой целью необходимо обхватить нижнюю часть ноги, используя руки. Затем двигаться вверх, пальцы расставить максимально широко.
- Важно, чтобы движения были плавными, так как руки обязаны плыть по телу. Продолжительность задней поверхности тела – около двадцати минут. Не забывайте помассировать ступни.
- После этого следует перейти к области груди, живота. Что касается живота, то все делается плавно и легко, нельзя нажимать. Действия идут сверху-вниз, а также только по часовой стрелке. Расслабившись, можно сделать покачивающие движение клиента.
- Что касается завершающего этапа, то это медленное поглаживание тела двумя руками, а именно снизу-вверх.
— один из самых приятных видов массажа и отличная косметологическая процедура. Такой массаж проводится на основе натурального шоколада, масла и порошка какао-бобов. В косметических салонах «шоколадный сеанс» состоит из двух частей: массажа и обертывания.
Кофеин, входящий в состав шоколада, способствует улучшению обменных процессов в коже, питает ее, делает более гладкой. Также именно кофеин во время шоколадного массажа помогает бороться с целлюлитом. Масло питает кожу, делает ее гладкой. Мелкие частички какао-бобов производят нежный пилинг.
На суставы благотворно действует хороший разогрев при массаже. Общее расслабление при «вкусном» сеансе, соблазняющий аромат свежего шоколада создают комфорт, покой. Появляется чувство полной релаксации, происходит антистрессовое и антидепрессивное воздействие, которое наполняет человека энергией, стимулирует выработку гормонов радости, повышает сексуальное желание.
В домашних условиях провести сеанс расслабляющего шоколадного массажа не составляет особого труда.
Для проведения сеанса понадобится плитка хорошего, желательно горького, шоколада, треть пачки сливочного масла, один большой кусок полиэтиленовой пленки, чтобы завернуться в него от груди до ягодиц включительно, и несколько небольших — для рук и ног. И конечно - ласковые руки массажиста!
Перед массажем пациенту нужно принять теплый душ. Поверхность, на которую он ляжет, лучше застелить легко моющейся тканью. Далее все довольно просто:
1. Шоколад и масло растопите на медленном огне, смешайте и подождите, пока масса станет теплой, приятной для кожи температуры. Помните об осторожности: шоколадом можно очень сильно обжечься!
2. Начинайте с кончиков пальцев ног лежащего на спине пациента. Возьмите немного смеси, нанесите на массируемый участок и начинайте действовать, постепенно поднимаясь вверх. По мере надобности добавляйте шоколад, чтобы руки свободно скользили. При таком массаже движения должны быть долгими, плавными, расслабляющими, с небольшим нажимом, способствующим лучшему оттоку лимфы, особенно на проблемных зонах тела. Здесь нужно помнить о правиле массажа: все движения совершаются от периферии к центру.
3. После массажа передней стороны тела пациент переворачивается на живот — теперь массажист проводит массаж ног, ягодиц, спины и рук сзади.
4. После массажа пациента нужно обернуть полиэтиленом, накрыть одеялом и дать отдохнуть в течение 10-15 минут. За это время полезные вещества шоколадной маски проникнут в кожу и будет достигнут максимальный релаксирующий эффект.
- Молочная пшеничная каша в мультиварке
- Сыроедческие конфеты из сухофруктов и овсянки Как сделать конфеты из геркулеса
- Как украсить торт своими руками в домашних условиях фруктами и ягодами, кремом, мастикой, сладостями, конфетами, шоколадом, клубникой, живыми цветами, взбитыми сливками, желе, глазурью, маршмеллоу, мармеладом, Орео, безе, физалисом: идеи, фото
- Суфле в мультиварке Мясное суфле в мультиварке