Миндальное масло в косметологии. Основные медицинские свойства масла
И оливковое масло обладает массой ценных свойств, однако, очень часто упускают из виду, что миндальное — не менее полезно. Оно ничем не уступает своим собратьям и имеет широкое применение в косметологии. Какие у масла миндаля есть полезные свойства, как его применять, сколько оно стоит и где купить – об этом в нашей статье.
Кратко о миндале
Самое раннее упоминание о миндальном масле, которое обнаружили учёные, — это 8.000 лет назад. Однако, доподлинно установить, где именно берёт начало история этой полезной жидкости, сказать сложно. Предположительно, что впервые миндальное масло стали использовать в Китае. Слухи о его полезных свойствах стали распространяться по миру, и вскоре дошли до Древнего Египта – как известно, его жители славились интересом и умением применять различные природные средства в косметологии и медицине. Именно масло миндаля нашло своё применение во дворце царицы Клеопатры — признанной красавицы древнего мира. Женщины и по сей день продолжают использовать его для своей красоты на косметических сеансах.
Чаще всего кустарник (или небольших размеров деревья) с этими орехами можно встретить в Средней Азии, а также в Китае и США. Если говорить о России, то в средней полосе его выращивают в качестве декоративного растения, а кустарники с орехами, пригодные для употребления в пищу и иных целей, обитают в Крыму и на Кавказе.
Масло миндаля получают методом холодного отжима непосредственно из плодов данного дерева/кустарника, которые предварительно высушивают. Делают масляную субстанцию преимущественно из сладкого миндаля — именно такое масло можно использовать в пищевых целях .
Что касается горьких ядер , то с их помощью делают эфирное и базовое масла .
Состав и физические свойства
Миндальные плоды традиционно считаются самыми маслянистыми из других плодовых косточковых : до 62% содержания масла в одном орехе!
Миндальное масло содержит такие полезные элементы , как:
- Мононенасыщенная олиевая кислота (от 65% до 83%);
- Полиненасыщенная олиевая кислота (от 16% до 25%);
- Витамин E
- Витамин F
- Витамин B2, B3, B6
- Каротины
- Белок
- Натрий
- Фосфор
- Сахар
- Бивофлавоноиды
- Каротины
- Гликозид Амикдалин
Миндальное масло отличается характерным вкусом и запахом. На вид это светло-жёлтая жидкая субстанция.
Свойства миндального масла
Благодаря удивительному составу, миндальное масло можно использовать в различных целях: витамины группы B улучшают обмен веществ, витамин E заживляет ранки и устраняет различные воспалительные процессы на кожном покрове. Он же помогает улучшать состояние волосяного покрова (в том числе и с ресниц). Благодаря витамину F происходит сужение пор, нормализация работы сальных желез. В целом, польза миндального масла в косметических целях действительно неоценима: его могут использовать люди с различными типами кожи и волос.
Сочетание всех элементов полезно не только для применения в косметологии, но и для решения проблем с желудочно-кишечным трактом, болях в ушах, герпесе и других болезнях, т.е. по своим свойствам миндальное масло ничем не уступают другим продуктам данной категории.
Применение
- При ожогах, порезах и ссадинах – помогает в бытовой жизни
- – самая широкая сфера применения
- – при выпадении, для гладкости и блеска, для ускорения роста
- – смягчение, увлажнение и питание, а также избавление от морщин
Основные способы использования
Применение в медицине.
При болях
- Если у вас болят уши, то самое время обратиться к народной медицине. 8 капель тёплого сладкого масла в день избавят вас от ушной боли. Курс – 5 дней.
- Если вы столкнулись с такой проблемой, как боли в мышцах, то возьмите марлевую повязку, обмокните в миндальную масляную субстанцию и приложите к тому месту, которое болит. Рекомендуется использовать примочки утром, днём и вечером. Уже через пару дней вы почувствуете облегчение.
При заболеваниях органов дыхания
- Вас настиг бронхит? Вам поможет миндальное масло. Утром и вечером употребляйте по 1 столовой ложке сладкого масла.
- При астме рекомендуется употреблять 6-8 капель внутрь. Дважды в день, утром и вечером.
При заболеваниях внутренних органов
- Страдаете отсутствием аппетита? Врачи утверждают, что миндальное масло способно вернуть его вам. Дозировка: 8 капель внутрь трижды в день.
- Также миндально масло полезно при хроническом гастрите: применяйте во внутрь 2 столовые ложки в день.
При сердечно-сосудистых заболеваниях
- Если у вас сильное сердцебиение, вы можете применять этот продукт: 6-7 капель три раза в день.
- Атеросклероз можно предотвратить или даже облегчить с помощью масла миндаля: следует 2-3 месяца ежедневно два раза в день употреблять половину чайной ложки.
При заболеваниях кожи
- Миндальное масло полезно и в обыденной жизни: с его помощью можно облегчить боль от ожогов. Для этого вам следует применять эфирное масло горького миндаля. К нему можно добавить пару капель . Смазывайте обожжённый участок кожи несколько раз в день, желательно 5-6 раз.
- При пролежнях смазывайте поражённые участки кожи, которые наиболее подвержены давлению у лежачего больного.
При женских заболеваниях
- Если начались воспаления «по женской части», миндальное масло может облегчить симптомы. Смочите в нём тампон и оставьте на несколько часов (4-5), можно на ночь. Для достижения лучшего результата добавляйте пару капель эфира чайного дерева.
- Также его применение станет отличной профилактикой болезней молочной железы — для это смазывайте каждый вечер груди или можете использовать марлевые повязки, смоченные в миндальной масляной жидкости.
При заболеваниях нервной системы
- Если вас мучают неврозы, то вы можете делать массаж с помощью этого сладкого маслянистого раствора. Массаж рекомендуется проводить каждый месяц в течение 30 дней. Для лучшего эффекта добавляйте 5-7 капель эфира лаванды, либо жасмина или мандарина.
- От бессонницы вам также может помочь миндальное масло – примите тёплую ванну с добавлением 5 капель этой светло-жёлтой субстанции, а также с добавлением 5 капель лаванды, — ваш сон совершенно точно улучшится!
При заболеваниях глаз
- Если вы хотите улучшить зрение, то употребляйте 1 столовую ложку масла по утрам в течение 2 месяцев.
- Если у вас конъюнктивит, то смазывайте поражённое место смоченной в миндальном масле ватным диском 3 раза в день.
При беременности
Полезные свойства миндального масла известны не только в косметологии или медицинской сфере, но также при подготовке к беременности и непосредственно самом вынашивании плода.
Данное масло содержит высокий процент фолиевой кислоты, который полезен женщинам, желающим забеременеть. Кроме того, применение сладкого масляного раствора не повредит и мужчинам: оно поможет улучшить качество спермы.
В беременность рекомендуется употреблять масло миндаля по утрам по 1 чайной ложке в качестве профилактики различных заболеваний малыша, а также для предотвращения неправильного развития и для снабжения организма будущей мамы всеми необходимыми витаминами, необходимыми для его правильного функционирования.
Что касается использования сладкого миндаля в области косметологии , то массаж бёдер этим маслом поможет предотвратить целлюлит.
Применение в кулинарии
Помимо прочего, этот вид масла также используют в кулинарии. Как правило, при приготовлении рыбных блюд (преимущественно – при запекании форели), но также для придания большего аромата салатам, блюдам из мяса, для пасты. Некоторые люди поджаривают кусочек чёрного хлеба на сковороде и добавляют буквально пару капель сверху – весьма интересный вариант перекуса.
Противопоказания и побочные явления
Какие существуют противопоказания у данного замечательного продукта?
Потребление сладкого маслопродукта противопоказано, если у человека есть индивидуальная непереносимость компонентов
Побочные явления
- Зуд кожи
- Покраснение участков кожи
- Аллергические реакции
Где купить и сколько стоит?
Как правило, средняя стоимость бутыли объёмом 50 миллилитров – это 60 рублей, однако, всё зависит от производителя. Так, например, у производителя ООО «Натуральные косметические масла» стоимость 50 мл составляет 63 рубля, у производителя «Миролла» — 50 рублей, а у производителя «Ароматика» вы найдёте эфир стоимостью 142 рубля.
Что касается лучших производителей, то для использования в области косметологии и медицине, традиционно лучшей компанией считается австрийская компания «Стикс». Также многие потребители хвалят фирму «Аспера» (российское производство).
Многим женщинам известно, что в косметологии широко применяют миндальное масло для кожи лица, тела, ухода за волосами и т. д. При этом мало кто задумывался о том, что же именно в себе несет это чудодейственное масло, чем оно полезно.
Натуральный продукт
Еще в древнем Египте красавицы широко использовали масло миндального ореха для всевозможных косметологических процедур. Его добавляли в воду для принятия ароматных ванн, втирали в кожу, наносили на волосы и ресницы для их густоты и стимуляции роста. Уже тогда было известно, насколько благоприятное воздействие оказывает это богатое витаминами масло. Буквально каждый его компонент стимулирует работу клеток, как только попадает на нашу кожу. Как результат - улучшается цвет лица, т. к. за счет содержания ниацина происходит омоложение (регенерация) кожи, благодаря органическим кислотам налаживается подкожная микроциркуляция и обмен веществ. Поэтому, миндальное заслуженно считается одним из лучших природных омолаживающих средств.
Получение миндального масла
Получают миндальное масло за счет так называемого холодного прессования. Для этой цели используют ядра как сладкого, так и В результате мы получаем продукт, который содержит огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, здесь и витамины групп В, А, Е, F, а также масса других компонентов, влияющих на состояние волос и кожи. Именно поэтому вряд ли можно найти более полезное и питательное средство для поддержания женской красоты, а главное, все это подарила нам матушка-природа, а не выведенные научным способом составы кремов.
Содержание в масле витамина А благотворно влияет на увлажнение кожи, а о расширенных порах можно забыть благодаря присутствию витамина F, который также нормализует работу сальных желез.
Полезные свойства
Немаловажным преимуществом можно считать возможность использовать миндальное масло для лица в домашних условиях. Благодаря простым рецептам можно смешивать и создавать маски для лица, волос, а результат будет не хуже, чем от профессиональной процедуры в салоне.
Особой популярностью миндальное масло для лица пользуется еще и потому, что благодаря постоянному его применению замедляются процессы старения кожи. А если добавлять миндальное масло в дневной крем, который вы используете каждый день, то благодаря содержанию в составе природного средства фолиевой кислоты вы обеспечите себе защиту от зимних морозов и вредных ультрафиолетовых лучей.
Смягчение и увлажнение
Миндальное масло, свойства которого позволяют применять его для любого типа кожи, особенно подходит тем женщинам, которые стремятся смягчить и увлажнить кожный покров. Чаще всего большие хлопоты вызывает сухой тип кожи, когда требуется постоянное правильное питание для лица. Нередко женщины, которые являются обладательницами такого типа, жалуются на чувствительную кожу лица, частые ее покраснения и шелушения даже после использования специальных кремов.
Питание для кожи вокруг глаз
Часто используют миндальное масло для глаз, ведь кожа в этой области достаточно тонкая и нежная, поэтому требует бережного и заботливого ухода, а что может позаботиться об увядающей коже лучше, чем питательное миндальное масло. Нужно сказать, что не менее полезно будет использование этого бесценного средства и для проблемной кожи, ведь, помимо того что оно успешно борется с расширенными порами, оно также устраняет воспаления и покраснения, имеющиеся на коже.
Красивый цвет кожи
А вот счастливые обладательницы нормального типа кожи просто обязаны использовать миндальное масло, для того чтобы сохранить ее тонус, а также предотвратить появления на ней сухих участков или расширенных пор.
Помимо перечисленных достоинств миндального масла, просто необходимо сказать о том, что при его использовании заметно улучшается общее состояние кожи. Сюда можно отнести разглаживание неглубоких морщин, а также позитивное изменение цвета лица.
Легкая текстура
Казалось бы, при таком перечне питательных свойств миндальное масло наверняка должно иметь достаточно жирную структуру, однако спешим вас заверить, что у него легкая структура, и оно быстро впитывается кожей. Очень часто миндальное масло для лица используют именно как базовую основу при приготовлении различных масок и кремов. Также его наносят на лицо в чистом виде, без добавления других компонентов, а затем легкими круговыми движениями слегка втирают. Если вы переживаете, что остатки масла все же будут видны на коже, то можно использовать бумажную салфетку для удаления излишков (достаточно просто слегка промокнуть кожу после нанесения средства).
Использование для тела
Используют миндальное масло для лица и для тела, оно служит отличным средством для массажа, не сложно представить, что необходимое питание и увлажнение получает вся кожа, и в дальнейшем вы ощутите невероятный результат от таких процедур. Нежная и тонкая кожа на шее и в области декольте также требует заботливого ухода, поэтому использовать для процедур в этих местах миндальное масло - отличное решение. Можно просто добавлять в ваш любимый крем несколько капель чудо-масла: просто предварительно смешайте в ладони два эти ингредиента и только затем наносите на кожу.
Снятие макияжа
Многим женщинам известно, что натуральные масла отлично очищают кожу и могут быть использованы в качестве даже для такой деликатной области, как кожа вокруг глаз. В таком случае масло лучше слегка нагреть, а затем, взяв ватный тампон, смочить его в подогретом масле и уже затем протирать лицо и удалять косметику и тушь с ресниц.
Прежде чем приступить к приготовлению маски с миндальным маслом, необходимо прислушаться к некоторым поистине ценным советам профессиональных косметологов. Во-первых, любую маску для лица лучше всего наносить на очищенную кожу. Дело в том, что ороговевшие частички нашего эпидермиса препятствуют глубокому проникновению питательных компонентов, которые содержатся в маске, а ведь цель любой подобной процедуры - именно обогатить нашу кожу полезными микроэлементами, подпитать ее, увлажнить. Даже если цель маски - снять сузить поры или отбелить кожу, предварительно рекомендуется провести глубокое очищение, сделать пилинг лица. Во-вторых, некоторые женщины упускают из виду важность этапа смывания маски. Очень важно аккуратно и бережно удалить с лица остатки маски, чаще всего это необходимо делать теплой водой и ни в коем случае не тереть усиленно кожу, особенно область вокруг глаз. Лучше всего использовать смоченные ватные или специальные тампоны, которые помогут вам нежно и заботливо смыть маску, не раздражая кожу лица. В завершение всей процедуры лучше всего не тереть лицо полотенцем насухо, а просто промокнуть мягкой тканью.
Тонизирующая маска с овсяной мукой
Для того чтобы приготовить тонизирующую и одновременно очищающую маску для лица, которая подойдет для всех типов кожи, вам понадобятся простые составляющие: лимон, овсяные хлопья (мука), миндальное масло. Для начала необходимо хорошенько размешать немного овсяной муки с теплой водой до получения пастообразной массы. К уже полученной смеси необходимо добавить половину столовой ложки миндального масла и 35 капель лимонного сока. Все это следует растереть до получения массы однородной консистенции, а затем намазать лицо и оставить на 15-17 минут.
Маска для жирной и проблемной кожи
Очень аккуратно и внимательно необходимо заниматься косметическими процедурами женщинам с проблемой и воспаленной кожей, как правило, это относится к жирному типу. В случае, когда на лице имеются очаги воспаления и покраснения, предварительно делать пилинг не просто не рекомендуется, а категорически запрещается, в противном случае вы можете только увеличить область, пораженную воспалениями. Однако если все сделать правильно, то такой рецепт поможет снять покраснения на коже уже после первого раза. Готовится очень просто такая маска для лица: миндальное масло следует смешать с одним сырым яичным белком и одной столовой ложкой настойки травы зверобоя, которую можно купить почти в каждой аптеке. Полученную кашицу следует нанести на лицо на 15 минут.
Также для ухода за угреватой и проблемной кожей может помочь следующий рецепт домашней маски. Для ее изготовления необходимо отварить в кожуре одну картошину средних размеров, затем растолочь ее в пюре и добавить 1 ст. ложку аптечной календулы, 2 чайные ложки лимонного сока и миндальное масло. Маска для лица должна иметь кашеобразную консистенцию, поэтому нельзя точно сказать, сколько именно нужно добавлять масла, это может быть одна или две чайные ложки, необходимо смотреть по ситуации. Затем следует дать полученной смеси полностью остыть, а потом нанести на лицо и оставить на 10-15 минут. В некоторых рецептах можно встретить вместо отварного картофеля сырой тертый клубень.
Рецепт для увядающей кожи
Также миндальное масло для лица используют для создания маски для сухой и увядающей кожи. Для приготовления средства по этому рецепту понадобится одна столовая ложка какао-порошка, немного теплого молока, одна чайная ложка жидкого меда (желательного майского) и две чайные ложки миндального масла. Все эти ингредиенты следует хорошо перемешать, в результате получится не слишком густая масса, которую следует наложить на 17-20 минут на лицо, а вот для области вокруг глаз достаточно оставлять маску на 10 минут.
Маска с мякотью фруктов
Тонизирующую маску можно сделать с помощью мякоти киви, одной ложки творога и ложки миндального масла. Киви можно поменять на мякоть яблока, арбуза или винограда. Все остальные составляющие остаются неизменными. Получается этакий витаминный коктейль для кожи. Наносится эта маска на 15-20 минут, а затем смывается по известной вам схеме.
От темных кругов
Также можно сделать маску, которая поможет справиться с темными кругами под глазами. Необходимо смешать немного меда с миндальным маслом, а получившуюся смесь массажными движениями нанести на кожу вокруг глаз, это позволит улучшить кровоток в столь нежной и деликатной области, однако не забывайте, что оставлять такую маску можно не больше чем на 10 минут.
Миндальное масло для волос
Хотелось бы отметить, что масло миндальное для лица, отзывы о котором самые лучшие, не только оказывает благоприятное воздействие на кожу, но и отлично стимулирует рост волос. Благодаря чему его активно используют также для создания масок по уходу за нашими локонами. Очень многие женщины рассказывают о том, что с удовольствием используют миндальное масло для ресниц. Для этого берут данное средство и старую чистую кисточку из-под туши и наносят на ресницы (чаще всего на ночь). Через короткое время многие отмечают заметное улучшение состояния ресниц, а некоторые утверждают, что их длина даже увеличилась на несколько миллиметров.
Что касается применения масла для волос, то тут также стоит сказать о положительном эффекте, особенно это касается тех женщин, которые нередко используют фены, плойки, утюжки, а также часто окрашивают волосы. Нужно сказать, что локоны приобретают живой блеск, эластичность и прочность. Для того чтобы справиться с проблемой посеченных кончиков, достаточно добавить немного миндального масла в шампунь, которым вы постоянно пользуетесь.
Миндальное масло, свойства которого мы описали в данной статье, можно легко купить в любой аптеке или даже продуктовом супермаркете, а его цена станет еще одним преимуществом этого универсального продукта перед дорогостоящими косметическими товарами.
Миндальное масло для здорового питания
Миндаль называют орехом, но это не совсем верно, на самом деле миндаль является ядром или семенем миндальной косточки, которое извлекают из плода миндального дерева. В сравнении с другими плодовыми косточковыми, миндаль является рекордсменом по уровню содержания в нём масла . В зависимости от региона произрастания, условий и сорта миндаля концентрация масла в ядре колеблется от 40% до 60%. Миндальное масло получают в результате холодного прессования двух видов миндаля — сладкого и горького. Масло сладкого миндаля употребляется в пищу, а также используется в косметологии, а полученное из семян горького миндаля – в ароматерапии, для косметических и различных бытовых целей.
Особые полезные свойства
Миндальное масло — лечебные свойства
- Мощный естественный стимулятор роста и укрепления волос.
- Отлично подходит для ухода за кожей ребёнка.
С остав
Миндальное масло — состав, жирные кислоты, витамины, калорийность
В состав миндального масла входят:
- мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (69.4%),
- полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17.4%),
- насыщенные жирные кислоты (8.2%).
Миндальное масло содержит фитостеролы, витамины E, К и холин.
Калорийность
Калорийность на 100 г – 884 кКал.
Лечебные и полезные свойства
Миндальное масло — польза для сердечно-сосудистой системы, лечебные свойства
Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, регулирует артериальное давление и поддерживает нормальный уровень холестерина.
Миндальное масло — польза для иммунитета, лечебные свойства
Миндальное масло укрепляет иммунитет, оберегая организм от инфекций и активируя защитные механизмы. Применяется при заболеваниях горла, сухом кашле , бронхиальной астме, воспалении лёгких в качестве отхаркивающего, противовоспалительного и успокаивающего средства.
Миндальное масло — польза для пищеварения, лечебные свойства
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме, изжоге, запорах. Действует как мягкое слабительное.
Миндальное масло — польза для нервной системы, лечебные свойства
Укрепляет память и нервную систему, помогает при бессоннице.
Миндальное масло — польза для малышей, лечебные свойства
Улучшает кровообращение и развитие опорно-двигательного аппарата у малышей. Делайте массаж вашему ребёнку с миндальным маслом. Помимо пользы для скелетно-мышечной системы, масло хорошо увлажняет кожу малыша. К тому же масло поможет справиться с разного рода кожными заболеваниями, аллергией, воспалением и высыпаниями.
Миндальное масло — польза для повреждённой и проблемной кожи, лечебные свойства
Масло миндаля лечит герпес, разного рода повреждения и микротравмы, экземы и дерматиты, эффективно против ожогов, в том числе солнечных.
Миндальное масло — польза, лечебные свойства
Благодаря согревающему и болеутоляющему действию масло прекрасно справляется с болями в ушах, мышцах и связках.
Применение в косметологии
Миндальное масло пользуется огромной популярностью в косметологии. Оно идеально в уходе за кожей лица и тела (декольте, рук и ног), а также волос и ногтей.
Наносить масло можно в неразбавленном виде, можно обогащать его эфирными маслами или смешивать с другими растительными маслами, а также добавлять по несколько капель в привычные используемые косметические средства (крема, маски, шампуни, бальзамы и др.). Непосредственно перед использованием масло следует слегка подогреть, это улучшит его проникновение в кожу и повысит эффект.
Миндальное масло для лица
Миндальное масло универсально и прекрасно подходит для всех типов кожи. Оно не вызывает аллергических реакций и не раздражает кожу. Его даже можно использовать для ухода за нежной кожей младенцев. Однако наибольшую пользу масло принесёт вялой, увядающей и чрезмерно сухой коже. Помимо этого, эффективно масло миндаля в уходе за нежной и чувствительной зоной вокруг глаз, а также зоной декольте. Это обусловлено его питательными, увлажняющими, смягчающими свойствами. Кроме того, масло миндаля оказывает омолаживающее, регенеративное, успокаивающее и противовоспалительное действие.
Наносите масло миндаля на проблемную зону вокруг глаз перед сном. Оно способствует разглаживанию морщин и помогает избавиться от кругов под глазами.
Несмотря на то, что масло миндаля очень питательно, по своей текстуре оно достаточно лёгкое и прекрасно впитывается в кожу. Масло глубоко проникает в кожу, питает, смягчает и предохраняет её от высыхания и шелушения. Следует знать, что масло сладкого миндаля может удерживать влагу, поэтому наносить его в чистом виде лучше на предварительно увлажнённую кожу. Масло можно нанести после протирания лица тоником, травяным настоем или кубиком льда, сделанного из отвара трав.
Регулярное применение миндального масла в уходе за кожей существенно тормозит естественные процессы старения клеток кожи, а также является неким защитным барьером против негативного влияния ультрафиолетового излучения.
Оптимально сбалансированный состав масла нормализует работу сальных желез, предотвращая расширение пор жирной и комбинированной кожи, устраняет воспаления, зуд и различные раздражения чувствительной и проблемной кожи, а также служит хорошим профилактическим средством потери тонуса и эластичности.
Как и все растительные масла, миндальное можно использовать для очищения кожи от загрязнений, а также для снятия макияжа с глаз. Для этого слегка нагрейте масло, смочите в нём ватный тампон и тщательно, но аккуратно снимите косметику с глаз и лица. Масло эффективно очищает и отшелушивает кожу и в результате предотвращает появление акне. Если Вы используете масло утром или днём перед выходом на улицу, промокните кожу салфеткой для того, чтобы убрать лишний блеск.
Польза миндального масла
Миндальное масло при регулярном использовании делает цвет лица заметно лучше, придаёт коже бархатистость и гладкость, повышает эластичность и упругость, разглаживает морщинки, оказывая в целом омолаживающее действие.
Миндальное масло для волос и ресниц
Миндальное масло по праву можно назвать одним из самых сильных природных средств, стимулирующих рост волос. Миндальное масло подходит для любого типа волос. Масло укрепляет волосяные луковицы, питает и отлично стимулирует их рост, возвращает эластичность и естественный блеск, а также эффективно лечит перхоть. З а 30-60 минут до мытья головы следует втирать масло миндаля в корни волос и распределять по всей длине. Лучше наносить тёплое масло на влажную кожу головы для более лучшего проникновения. Масло можно смешать с другими растительными маслами или добавить несколько капель другого эфирного масла.
Простейший способ использования масла миндаля – ежедневное расчёсывание волос деревянным гребнем, на который нужно нанести несколько (3-5) капель миндального масла для волос. Волосы станут послушными и блестящими.
Для укрепления и роста ресниц расчёсывайте их на ночь щёточкой, смоченной в подогретом масле. Ресницы станут более пушистыми и мягкими.
Миндальное масло для ногтей
Миндальное масло заметно улучшает состояние ногтей. При ломких слоящихся ногтях полезно втирать тёплое миндальное масло в ногтевую пластину и кутикулу. Высокое содержание цинка и калия делает ногти крепкими и здоровыми. А если соединить его с цитрусовыми маслами, то эффект возрастёт в несколько раз.
Миндальное масло для тела
Миндальное масло служит отличным средством для массажа всего тела. Кроме того, оно великолепно показывает себя при глубоком массаже в зонах целлюлита. Миндальное масло проникает в глубокие слои кожи, активирует кровообращение и лимфообращение. Из кожи выводятся шлаки и лишняя жидкость, кожа становится упругой и подтянутой.
Применение в лечении
Для профилактики и лечения разного рода заболеваний следует принимать по 1 чайной ложке масла утром и вечером. В случае язвенной болезни и хронического гастрита с повышенной кислотностью принимать 1 чайную ложку утром натощак.
Непосредственное нанесение масла миндаля на поврежденные участки кожного покрова ускоряет заживление ран, ссадин, порезов, ушибов.
Массаж с парой ложек подогретого масла поможет снять боль в мышцах.
При растяжении связок и различных травмах в спорте необходимо накладывать на повреждённые участки пропитанные миндальным маслом салфетки три раза в день по полчаса. Масло оказывает противовоспалительное действие и снимает боли.
При болях в ушах закапайте несколько капель в уши слегка подогретого миндального масла.
Применение в кулинарии
Миндальное масло идеально подходит для заправки салатов из свежих овощей в сочетании с пряными травами и специями. Высокая температура разрушает полезные свойства и тонкий аромат масла миндаля, поэтому лучше его использовать для уже приготовленных овощей, блюд из пасты и риса. Добавляйте масло миндаля при приготовлении соусов, майонезов, а также десертов.
Применение горького миндального масла
Масло горького миндаля содержит токсичные вещества (бензальдегид и синильная кислота), поэтому его не рекомендуется принимать внутрь.
Это масло высоко ценится в ароматерапии. Эфирное масло горького миндаля оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Оно стимулирует функции головного мозга, а также повышает концентрацию. Можно использовать это масло для пробуждения пациента после шока или потери сознания. Масло обладает общеукрепляющим действием, поэтому может использоваться при хронической усталости, упадке сил и общей слабости организма. Кроме того, его можно применять для профилактики инфекционных и простудных заболеваний.
Масло получают холодным или горячим отжимом из семян горького и сладкого миндаля – небольшого светолюбивого кустарника, косточкового растения. При этом продукция из горького миндаля используется только для парфюмерной промышленности и медицины: она имеет хороший аромат, но непригодна для употребления в пищу. Напротив, продукт из семян сладкого миндаля ценится не только косметологами, но кулинарами за прекрасные вкусовые качества и приятный запах.
Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, миндальное масло используют как лечебное и косметическое средство. Перечислим основные компоненты, входящие в состав продукта:
- мононасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (65-70%);
- полинасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17-20%);
- витамины А,В,E.F;
- натрий, селен, медь, магний, цинк, железо, фосфор;
- каротины и биофлавоноиды, белковые вещества, сахара.
Концентрация полезных веществ в косточках и в масле определяется географическими и климатическими условиями произрастания миндаля.
Как и у всех натуральных ореховых масел, калорийность достаточно высокая: 820ккал на 100 гр.
Миндальное масло не содержит холестерина, что делает его полезным составляющим для диетических рецептов. При правильном подходе к питанию, этот продукт в рационе может значительно укрепить организм, избавить от риска серьезных заболеваний.
Полезные и лечебные свойства
Масло миндаля универсально: его применяют в медицине, косметологии, кулинарии.
Доказано положительное влияние продукта на повышение общего тонуса, препятствие старению, улучшение внешности.
Заменив в своем рационе обычное растительное или оливковое масло миндальным, вы значительно улучшите свое здоровье и повысите качество жизни:
- снизите уровень холестерина в организме;
- облегчите переваривание жирной пищи, понизите кислотность желудка;
- нормализуете артериальное давление;
- улучшите внешний вид кожи и волос;
- повысите жизненный тонус;
- предотвратите риск потери памяти.
Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, витаминов и микроэлементов, продукт постоянно используется в вегетарианской кухне и в рационах людей, ведущих здоровый образ жизни.
В медицине
В медицинских целях миндальное масло применяют как наружное и внутреннее средство, Оно отлично заживляет раны, снимает воспалительные процессы. Медики рекомендуют принимать средство при следующих заболеваниях:
- холецистит;
- анемия;
- бронхит, астма, пневмония;
- невроз, бессонница, усталость, снижение концентрации внимания;
- гепатит;
- сахарный диабет.
Кроме этого, миндальное масло активно применяют в педиатрии, при лечении стоматита, опрелостей, кожных заболеваний, запоров.
В фармацевтической отрасли используют концентраты миндального масла для приготовления мазей. Рафинированный продукт применяют в качестве растворителя лекарственных препаратов для инъекций.
В домашних условиях тоже можно использовать это средство для лечения детей и взрослых:
- при отитах. Флакончик масла в домашней аптечке позволит быстро снять болевые симптомы: 2-3 капли слегка подогретого масла дважды в лень закапывают в слуховой проход;
- при сухости кожи и высыпаниях. Масло поможет уберечь детскую кожу от сухости: после купания нанесите несколько капель на ладони и сделайте малышу легкий массаж;
- при колитах и хронических запорах у взрослых. По одной чайной ложке принимают перед сном, в течение нескольких дней. Этот прием помогает избавиться от запоров, мягко очистить кишечник;
- при бронхитах, воспалении легких. Суточная доха зависит от возраста больного. Обычно назначают 10-15 мл трижды в день.
В косметологии
Уникальные свойства миндального масла обусловили его широкое применение в косметологии. Этот продукт есть в составе кремов, масок, шампуней. Косметологи рекомендуют миндальное масло в качестве универсального средства для ухода за любым типом кожи.
Регулярные процедуры с этим чудесным средством дают прекрасный косметический эффект:
- выравнивается тон кожи, исчезают темные круги под глазами;
- мелкие морщины разглаживаются;
- очищаются поры;
- уходят симптомы сухости и раздражения, кожа становится здоровой, гладкой и сияющей.
Уход за кожей
Для наших читательниц приводим рецепт питательной маски:
смешайте мед, сметану и миндальное масло (по одной чайной ложке). Нанесите смесь на лицо, через 15-20 минут смойте теплой водой.
Если нужно быстро и бережно очистить кожу, приготовьте скраб из натуральных компонентов:
смешайте по одной чайной ложке масла из миндаля и молотого кофе, нанесите, слегка помассируйте и смойте теплой водой.
При уходе за проблемной кожей с расширенными порами используют маску:
масло миндаля (1/2 чайной ложки) добавить в яичный белок. Смесь взбить и нанести на чистую кожу лица. Через 10-15 минут удалить маску ватным диском или салфеткой, остатки смыть прохладной водой.
Миндальное масло применяют и для выравнивания тугора кожи, лечения целлюлита. В домашних условиях можно использовать продукт для массажа проблемных зон, как самостоятельное средство или добавляя в кремы и лосьоны.
Уход за волосами и ресницами
Доказано положительное воздействие миндаля на состояние волос и ресниц. Витаминный комплекс в составе миндального масла возвращает волосам природный блеск, способствует их быстрому росту.
Если ваши локоны потеряли блеск, перед мытьем головы сделайте следующую процедуру:
смешайте яичный желток с маслом из миндаля (1/2 чайной ложки). Смесь нанесите на корни волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову теплым полотенцем. Через 30 минут вымойте волосы с шампунем, добавив несколько капель лимонного сока.
Чтобы ресницы долго оставались густыми и пышными, нужно периодически делать питательные маски:
слегка подогретое масло из миндаля с помощью ватной палочки или кисточки для туши нанести на чистые ресницы. Через 15 минут удалить бумажной салфеткой или ватным диском. Процедуру делают не позднее, чем за 2 часа до сна, во избежание отеков.
В кулинарии
Масло из сладкого миндаля имеет приятный ореховый привкус. Кулинары используют продукт для выпечки, заправки салатов, приготовления соусов. Он хорошо сочетается с птицей, рисом, овощами.
Известно, что при нагревании часть полезных веществ утрачивается, поэтому мы рекомендуем добавлять миндальное масло первого холодного отжима в уже готовые блюда.
Простой и вкусный рецепт заправки для салата из свежих овощей:
50 мл миндального масла смешать с чайной ложкой сока лимона. Добавить в смесь измельченные в ступке семена . Заправить салат, соль добавить по вкусу.
измельчить в блендере (150 гр), добавить растопленный темный шоколад (50гр), миндальное масло (50 гр), мед (50гр), молотую . Взбить смесь в блендере. Полученную массу можно использовать как шоколадную пасту для бутербродов или приготовления домашней выпечки.
В период беременности
Масло из миндаля в период беременности и кормления даст организму необходимые витамины и микроэлементы. Употребление 10-15 мл продукта ежедневно поможет решить проблему с запорами и выводом жидкости из организма. Его можно добавлять в каши или салаты, либо принимать в чистом виде. Стоит помнить о высокой калорийности продукта и не превышать суточную норму.
И, конечно же, не стоит забывать о полезных свойствах для кожи! В период беременности происходит набор веса, появляются растяжки. Чтобы сохранить кожу в идеальном состоянии, рекомендуется применять масло для массажа, добавляя его в кремы или лосьоны для тела. Можно приготовить целебный лосьон самостоятельно, смешав морковный сок и масло миндаля. Эту смесь наносят на проблемные зоны перед массажем.
Ограничением для применения продукта может быть аллергия или непереносимость.
Противопоказания и возможный вред
Как мы уже отмечали выше, масло из ядра миндаля имеет уникальный состав витаминов, минералов, кислот. По применению практически нет противопоказаний: врачи и диетологи рекомендуют продукт для регулярного употребления взрослым и детям с 2-х летнего возраста. Важно помнить о нормах и не превышать их, иначе можно нанести вред здоровью.
Ограничением для приема может стать индивидуальная непереносимость. Чтобы сделать небольшой тест, нанесите несколько капель на кожу руки у локтевого сгиба. Если нет симптомов аллергии (краснота, зуд, высыпания), можно применять продукт.
Выбор и хранение
Произведенный по стандартам качества продукт имеет светлый желтый цвет и приятный аромат. Жидкость прозрачная, без осадка. Как правило, масло продается в стеклянных бутылках и покупателю не составит труда визуально определить его качество. Обязательно убедитесь в сроке годности: производители маркируют продукт, указывая дату выпуска на этикетке или таре.
Учитывая высокий спрос на полезный продукт, недобросовестные продавцы могут предлагать подделки или купажи, смешивая целебный состав с более дешевым растительным маслом.
Чтобы избежать покупки некачественного товара, пользуйтесь услугами проверенных магазинов, продающих сертифицированную продукцию.
Миндаль обычно называют орехом, но на самом деле это косточка плода миндального дерева, которое относится к роду Слива семейства Розовые. Различают две разновидности миндаля: сладкий и горький. Сладкий миндаль – это всем знакомые ядра, которые используются в кулинарии для приготовления миндального молока, марципана, нуги, печенья и других сладостей. Из них также получают легкое, полезное и весьма популярное масло.
Ядра горького миндаля содержат гликозид амигдалин. При его расщеплении образуется глюкоза, а также синильная кислота и бензальдегид, которые являются ядовитыми веществами. По этой причине в кулинарии горький миндаль не применяется, однако из него также производят масло. Учитывая его токсичность, использовать этот продукт можно исключительно в ароматерапии.
Масло горького миндаля
Это средство является эфирным маслом и представляет собой бесцветную текучую жидкость. Получают его способом паровой дистилляции. Именно содержание эфирного масла в ядрах миндаля и придает им характерный, чуть горьковатый, «марципановый» аромат.
Масло горького миндаля способно воздействовать на психическое и эмоциональное состояние человека, усиливает концентрацию внимания, улучшает мозговую деятельность и работоспособность. Его применяют в ароматерапии при упадке сил, хронической усталости и апатии, а также для профилактики вирусных и простудных заболеваний.
Кроме эфирного продукта в продаже можно встретить еще один вид масла горького миндаля. Получают его по технологии, предусматривающей ректификацию – очищение от токсичных веществ. Чтобы вы были уверены, какой именно вид масла приобретаете, внимательно ознакомьтесь с инструкцией производителя.
Однако даже очищенное масло горького миндаля запрещено употреблять в пищу, а применение этого продукта в косметических целях имеет строгие ограничения. Из-за возможной повышенной чувствительности к нему организма Международная парфюмерная ассоциация IFRA рекомендует его применение в дозировках, не превышающих следующие:
- духи, туалетная вода, кремы и лосьоны – 0,27%;
- дезодоранты и косметика для губ – 0,02%;
- кремы для рук – 0,14%;
- шампуни и бальзамы для волос – 2,5%;
- кремы и лосьоны после бритья – 0,09%.
Несмотря на такие минимальные дозы ввода, при использовании средств с маслом горького миндаля следует соблюдать меры предосторожности. Перед их применением нужно провести тест на переносимость, нанеся каплю средства на участок чувствительной кожи и убедившись в отсутствии аллергической реакции.
Не стоит применять горькое миндальное масло детям и использовать его при беременности.
Масло сладкого миндаля
В отличие от своих горьких «собратьев», съедобные ядра миндаля не обладают таким ярким и насыщенным специфическим запахом. Масло, которое производят из сладкого миндаля, представляет собой светло-желтую жидкость с ореховым привкусом и едва уловимым приятным ароматом.
Его получают из высушенных и размолотых ядер способом холодного отжима и относят к базовым или основным жирным маслам. Этот продукт, который имеет гораздо более широкое применение, чем масло горького миндаля, содержит в своем составе следующие компоненты:
- олеиновая кислота (Омега-9) – от 65 до 80%;
- линолевая кислота (Омега-6) – от 16 до 25%;
- пальмитиновая кислота – 6%;
- минеральные вещества: магний, железо, натрий, фосфор, цинк;
- витамины Е, F, B2;
- каротины;
- фитостерол;
- токостерол;
- биофлавоноиды;
- аминокислоты;
- сахара;
- гликозид амигдалин (следы).
Миндальное масло используют в парфюмерной, пищевой и фармацевтической промышленности. Оно завоевало большую популярность и нашло широкое применение в медицине и косметологии благодаря своему богатому составу и ценным свойствам, на которых стоит остановиться подробнее.
Полезные свойства масла сладкого миндаля
Полезные свойства миндального масла с давних времен применяются в народной медицине. Приверженцы нетрадиционных методов лечения применяют это средство в лечебных и профилактических целях для повышения иммунитета, улучшения пищеварения и нормализации работы внутренних органов.
Полезные свойства миндального масла:
- Предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Способствует нормализации уровня холестерина в крови.
- Стабилизирует артериальное давление.
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при изжоге и метеоризме, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Активизирует защитные механизмы в организме.
- Применяется при простудных заболеваниях в качестве противовоспалительного средства.
- Успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице.
- Оказывает мягкое слабительное действие при запорах.
- Заживляет микротравмы и повреждения, помогает при комплексном лечении герпеса и заболеваний кожных покровов.
Как принимать масло миндаля? Прежде чем использовать его внутрь, следует проконсультироваться с врачом. Обычно в рецептах народной медицины рекомендуется использование масла в следующих дозировках:
- При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью, а также для усиления перистальтики кишечника – принимают 1 чайную ложку утром натощак.
- При простудных заболеваниях, кашле, бронхите – употребляют по 10 капель трижды в день.
- В целях профилактики атеросклероза – принимают по ½ чайной ложки три раза в сутки на протяжении трех месяцев.
- Для снятия болевых ощущений в мышцах – делают массаж слегка подогретым маслом.
- При герпесе – растворяют 2 капли эфирного масла эвкалипта в 10 мл масла сладкого миндаля и наносят эту смесь на участки кожи с высыпаниями до 4-5 раз в сутки.
- При спортивных травмах и растяжениях – накладывают масляные компрессы 3 раза в день на больное место. Продукт оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Для ускорения заживления ссадин, ранок, ушибов и порезов – смазывают пораженные участки кожи неразбавленным средством.
Несмотря на свои питательные свойства, масло сладкого миндаля имеет легкую текстуру, хорошо распределяется и быстро впитывается, не оставляя на коже липкой пленки. Еще одно преимущество состоит в том, что его можно применять в чистом виде. Поэтому оно является одним из самых распространенных базовых средств, используемых в косметических целях.
Масло сладкого миндаля широко применяется при производстве промышленной косметики, а также является одним из самых популярных ингредиентов при изготовлении в домашних условиях косметических средств для кожи и волос.
Это универсальный продукт. Он подходит для применения в любом возрасте и оказывает благотворное влияние на кожу каждого типа, особенно увядающую и сухую. Свойства масла сладкого миндаля оказывают следующие действия на организм, оно:
- регулирует водно-липидный баланс;
- ускоряет регенерацию клеток кожи;
- тонизирует и улучшает цвет лица;
- делает кожу более упругой и эластичной;
- способствует разглаживанию мелких морщинок;
- оказывает противовоспалительное действие;
- смягчает грубую, потрескавшуюся кожу;
- нормализует работу сальных желез;
- увлажняет и предотвращает шелушение;
- успокаивает чувствительную кожу и снимает раздражение;
- укрепляет волосяные луковицы;
- предотвращает ломкость волос и стимулирует их рост;
- способствует укреплению ногтевых пластин;
- защищает кожу и волосы от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Его используют в неразбавленном виде, а также добавляют в состав питательных кремов и молочка для тела, смягчающих, разглаживающих и омолаживающих средств для лица, масок и бальзамов для волос, массажных масляных смесей:
- Если от усталости и недосыпания у вас появились темные круги под глазами, оно может способствовать их уменьшению. Для этого миндальное масло наносят вокруг глаз легкими движениями, не втирая, не массируя и не растягивая нежную, чувствительную кожу век.
- Масло в чистом виде используется также для ухода за руками. Оно предотвращает сухость кожи и образование трещин, особенно в зимний период.
- Для приготовления очищающей маски для сухой, шелушащейся кожи лица, масло смешивают с 1 столовой ложкой белой, красной или розовой косметической глины, доводя до консистенции густой сметаны. В эту массу можно добавить 1 чайную ложку жидкого меда. Смесь наносят на кожу на 15 минут, после чего смывают водой. Используют это средство 1 раз в неделю.
- Для омолаживающей маски для сухой кожи берут 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку сока алоэ, перемешивают и наносят на лицо, шею и область декольте на 20 минут.
- Маска от выпадения волос включает следующие ингредиенты: 1,5 столовые ложки масла сладкого миндаля, 1 столовую ложку меда, 1 желток, 1 ампулу витамина В12. Для светлых волос в эту смесь можно добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Маску наносят на чистые влажные волосы и кожу головы, надевают полиэтиленовую шапочку, укрывают махровым полотенцем и выдерживают от 30 до 60 минут, после чего тщательно промывают водой с шампунем.
- Легкое масло хорошо смягчает кожу, увлажняет, тонизирует и подтягивает, разглаживает шрамы и рубцы. Для того чтобы сделать менее заметными растяжки, в 1 столовой ложке миндального масла растворяют по 1-2 капли эфирных масел можжевельника, имбиря и розы, и наносят это средство на поврежденный участок кожи.
- Для омолаживающей маски берут 1 яичный желток и смешивают с 1 чайной ложкой миндального масла. Наносят средство на очищенную кожу на 20 минут, после чего смывают водой. При регулярном применении 1 раз в неделю это средство эффективно борется с первыми признаками старения кожи, подтягивает ее и разглаживает мелкие морщинки.
- Для массажа проблемных зон готовят масляную смесь: на каждые 15 мл миндального масла, подогретого до температуры тела, берут по 1-2 капли эфирных масел, которые обладают антицеллюлитным эффектом: герани, розмарина, бергамота, пачули, грейпфрута или лимона.
- Для приготовления масляной смеси для ногтей нужно взять по 1 чайной ложке масел: сладкого миндаля, авокадо и оливкового. В эту массу следует добавить 1 капсулу витамина Е и по 1-2 капли эфирных масел: чайного дерева, эвкалипта и иланг-иланга. Эта смесь укрепляет хрупкие ногтевые пластины, заживляет заусеницы, увлажняет и смягчает огрубевшую кутикулу, оказывает противовоспалительное действие. Наносят ее на ногти и кутикулу 1-2 раза в неделю.
- Для укрепления и роста ресниц рекомендуется смазывать их миндальным маслом вечером, после снятия макияжа. Использовать это средство следует не менее двух недель.
Миндальное масло можно наносить на кожу и волосы в чистом виде или обогащать им привычные косметические средства (кремы, маски, сыворотки, бальзамы). В шампуни этот продукт добавляют в следующих пропорциях в зависимости от типа волос:
- для сухих – 7%;
- для нормальных – 5%;
- для жирных – 3%.
Его также используют в качестве основы для приготовления смесей, добавляя жирные или эфирные растительные масла, которые подходят определенному типу кожи. Если перед использованием продукт нагреть до температуры тела, это усилит эффект от применения, а кожа будет его лучше впитывать.
Противопоказания и меры предосторожности
Перед использованием миндального масла в косметологических целях следует провести тест на его переносимость. Для этого наносят каплю масла или средства, в состав которого оно входит, на небольшой участок чувствительной кожи (внутренний сгиб локтя или запястье). Если через некоторое время не будет наблюдаться покраснения кожных покровов, раздражения и зуда, миндальное масло можно использовать для нанесения на кожу и волосы.
При употреблении внутрь следует помнить, что масло сладкого миндаля – это высококалорийный продукт. Эго энергетическая ценность составляет 766 Ккал на 100 граммов. Этот факт нужно учитывать, если вы следите за своим весом или придерживаетесь низкокалорийной диеты.