Масло миндальное — его свойства и применение в косметологии. Польза и вред миндального масла для организма
Существуют две разновидности миндаля: сладкий и горький. Из сладкого и горького миндаля методом холодного отжима добывают очень ценный продукт, который применяется в пищевой промышленности, медицине и косметологии. Повсеместное применение миндального масла обусловлено его полезными свойствами и богатым составом. Это невысыхающее вещество бледно-желтого цвета без запаха.
Сладкий миндаль: полезные свойства
Масло сладкого миндаля содержит жирные кислоты, витамины группы В, Е, С, РР, каротин. Кроме того, оно содержит дубильные вещества, холин, аспарагин, сахарозу, глюкозу, ферменты. В состав масла входят микроэлементы: фосфор, кальций, калий, магний, цинк. Это ценный диетический продукт.
Миндальное масло в косметологии применяют как средство:
- тонизирующее;
- питающее;
- омолаживающее;
- противовоспалительное;
- увлажняющее;
- регенерирующее;
- ранозаживляющее.
Это классическое косметическое сырье, которое является основой для изготовления питательных дневных и ночных кремов, шампуней, бальзамов, гелей для душа. В медицине масло сладкого миндаля применяется при лечении заболеваний кожи, экзем, царапин, ожогов. Как смягчающее и успокаивающее средство его рекомендуется принимать внутрь при простудах, бронхитах, пневмонии.
Масло сладкого миндаля при приеме внутрь:
- снижает уровень холестерина;
- улучшает зрение;
- нормализует работу сердца и почек;
- стабилизирует работу печени и желчного пузыря;
- оказывает послабляющее действие.
Миндальное масло является классическим сырьем для основ приготовления кремов, шампуней, гелей для душа
Горький миндаль: полезные свойства
Горький миндаль несъедобен, его ядра содержат гликозид синильной кислоты амигдалин. Ядра токсичны и могут вызвать отравление.
Продукт из горького миндаля используется в современной косметологии и медицине наружно и в малых дозах внутрь. Применение в косметологии осуществляется для улучшения состояния ресниц, бровей, волос, ногтей благодаря его укрепляющему действию. Продукт применяется как массажное средство при сухой, склонной к шелушению коже.
Масло горького миндаля в медицинских целях применяют:
- при простудных и инфекционных заболеваниях;
- для пробуждения при потере сознания;
- при ревматизмах и артритах;
- как обезболивающее средство;
- при бронхиальной астме и легочных заболеваниях;
- при отитах.
Вдыхание аромата горького миндаля стимулирует работу головного мозга, улучшает эмоциональное состояние человека.
Горький миндаль используют в медицинских целях и в косметологии
Применение для массажа
Использовать миндальное масло можно абсолютно для любой кожи. Это гипоаллергенное смягчающее средство идеально подходит для ухода за нежной кожей в области глаз и для губ. Оно питает, восстанавливает эластичность кожи, разглаживает морщины.
Применение миндального масла для массажа как самостоятельного продукта, так и в качестве основы для смесей позволит восстановить водно-липидный баланс кожи, обновить клетки эпидермиса, ускорит заживление микротравм.
Инструкция по применению разъясняет, как использовать миндальное масло для массажа. Она рекомендует обогатить продукт эфирными маслами апельсина, пачули, можжевельника, розмарина, мандарина для глубокого массажа при целлюлите. На столовую ложку средства нужно добавлять по 1–2 капли эфирных масел. Масло сладкого миндаля благодаря своей легкой текстуре, замечательной проникающей способности позволяет полезным компонентам проникать в глубокие слои кожи и стимулировать ее обновление.
Применение для лица
Продукт оказывает мягкое, щадящее действие на кожу лица любого типа и используется для питания, омоложения и очищения. Для питания достаточно будет несколько капель миндального масла нанести на пальцы и втереть в кожу. Чтобы очистить лицо, снять макияж, нужно смочить ватный тампон в теплой воде, затем капнуть на него 2–3 капли средства и протирать кожу лица, освободить ресницы от туши. Прекрасно тонизируют и питают кожу следующие маски:
Для жирной кожи от раздражения и прыщей:
- белок одного яйца.
- настой зверобоя - 1 столовая ложка;
- масло миндаля - 1 столовая ложка;
- масло миндаля - 2 чайные ложки;
- мед - 2 чайные ложки;
- желток одного яйца.
Нанести маску на лицо и через 15 минут смыть.
Применение для волос
Миндальное масло нормализует работу сальных желез головы, питает волосяные фолликулы, укрепляет волосы, улучшает их структуру. Это натуральный стимулятор для роста волос.
На здоровье волос хорошо влияет аромарасчесывание, для чего нужно нанести несколько капель средства на специальный гребень и расчесывать волосы от корня до кончиков.
Для усиления эффекта нужно добавить к основе 2–3 капли эфирных масел:
- для сухих волос - сандал, мандарин, иланг-иланг, апельсин;
- для жирных волос - лимон, кедр, бергамот, кипарис.
При аромарасчесываниях следует учесть, что обладательницам жирных волос следует проводить эту процедуру перед мытьем головы, а сухих - после мытья.
Эти же смеси можно использовать для масок и обвертываний.
При наличии перхоти кожу головы отлично очистит скраб:
- миндальное масло - 1 столовая ложка;
- молотый орех миндаля - 50 г;
- желток одного яйца.
Все компоненты перемешать, нанести на кожу головы и массажировать в течение 10–15 минут. Подержать еще 15 минут и тщательно смыть чуть теплой водой.
Применение миндального масла для волос питает волосяные фолликулы, нормализует работу сальных желез и укрепляет волосы
Миндальное масло для здорового питания
Миндаль называют орехом, но это не совсем верно, на самом деле миндаль является ядром или семенем миндальной косточки, которое извлекают из плода миндального дерева. В сравнении с другими плодовыми косточковыми, миндаль является рекордсменом по уровню содержания в нём масла . В зависимости от региона произрастания, условий и сорта миндаля концентрация масла в ядре колеблется от 40% до 60%. Миндальное масло получают в результате холодного прессования двух видов миндаля — сладкого и горького. Масло сладкого миндаля употребляется в пищу, а также используется в косметологии, а полученное из семян горького миндаля – в ароматерапии, для косметических и различных бытовых целей.
Особые полезные свойства
Миндальное масло — лечебные свойства
- Мощный естественный стимулятор роста и укрепления волос.
- Отлично подходит для ухода за кожей ребёнка.
С остав
Миндальное масло — состав, жирные кислоты, витамины, калорийность
В состав миндального масла входят:
- мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (69.4%),
- полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6 (17.4%),
- насыщенные жирные кислоты (8.2%).
Миндальное масло содержит фитостеролы, витамины E, К и холин.
Калорийность
Калорийность на 100 г – 884 кКал.
Лечебные и полезные свойства
Миндальное масло — польза для сердечно-сосудистой системы, лечебные свойства
Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, регулирует артериальное давление и поддерживает нормальный уровень холестерина.
Миндальное масло — польза для иммунитета, лечебные свойства
Миндальное масло укрепляет иммунитет, оберегая организм от инфекций и активируя защитные механизмы. Применяется при заболеваниях горла, сухом кашле , бронхиальной астме, воспалении лёгких в качестве отхаркивающего, противовоспалительного и успокаивающего средства.
Миндальное масло — польза для пищеварения, лечебные свойства
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает при гастритах с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме, изжоге, запорах. Действует как мягкое слабительное.
Миндальное масло — польза для нервной системы, лечебные свойства
Укрепляет память и нервную систему, помогает при бессоннице.
Миндальное масло — польза для малышей, лечебные свойства
Улучшает кровообращение и развитие опорно-двигательного аппарата у малышей. Делайте массаж вашему ребёнку с миндальным маслом. Помимо пользы для скелетно-мышечной системы, масло хорошо увлажняет кожу малыша. К тому же масло поможет справиться с разного рода кожными заболеваниями, аллергией, воспалением и высыпаниями.
Миндальное масло — польза для повреждённой и проблемной кожи, лечебные свойства
Масло миндаля лечит герпес, разного рода повреждения и микротравмы, экземы и дерматиты, эффективно против ожогов, в том числе солнечных.
Миндальное масло — польза, лечебные свойства
Благодаря согревающему и болеутоляющему действию масло прекрасно справляется с болями в ушах, мышцах и связках.
Применение в косметологии
Миндальное масло пользуется огромной популярностью в косметологии. Оно идеально в уходе за кожей лица и тела (декольте, рук и ног), а также волос и ногтей.
Наносить масло можно в неразбавленном виде, можно обогащать его эфирными маслами или смешивать с другими растительными маслами, а также добавлять по несколько капель в привычные используемые косметические средства (крема, маски, шампуни, бальзамы и др.). Непосредственно перед использованием масло следует слегка подогреть, это улучшит его проникновение в кожу и повысит эффект.
Миндальное масло для лица
Миндальное масло универсально и прекрасно подходит для всех типов кожи. Оно не вызывает аллергических реакций и не раздражает кожу. Его даже можно использовать для ухода за нежной кожей младенцев. Однако наибольшую пользу масло принесёт вялой, увядающей и чрезмерно сухой коже. Помимо этого, эффективно масло миндаля в уходе за нежной и чувствительной зоной вокруг глаз, а также зоной декольте. Это обусловлено его питательными, увлажняющими, смягчающими свойствами. Кроме того, масло миндаля оказывает омолаживающее, регенеративное, успокаивающее и противовоспалительное действие.
Наносите масло миндаля на проблемную зону вокруг глаз перед сном. Оно способствует разглаживанию морщин и помогает избавиться от кругов под глазами.
Несмотря на то, что масло миндаля очень питательно, по своей текстуре оно достаточно лёгкое и прекрасно впитывается в кожу. Масло глубоко проникает в кожу, питает, смягчает и предохраняет её от высыхания и шелушения. Следует знать, что масло сладкого миндаля может удерживать влагу, поэтому наносить его в чистом виде лучше на предварительно увлажнённую кожу. Масло можно нанести после протирания лица тоником, травяным настоем или кубиком льда, сделанного из отвара трав.
Регулярное применение миндального масла в уходе за кожей существенно тормозит естественные процессы старения клеток кожи, а также является неким защитным барьером против негативного влияния ультрафиолетового излучения.
Оптимально сбалансированный состав масла нормализует работу сальных желез, предотвращая расширение пор жирной и комбинированной кожи, устраняет воспаления, зуд и различные раздражения чувствительной и проблемной кожи, а также служит хорошим профилактическим средством потери тонуса и эластичности.
Как и все растительные масла, миндальное можно использовать для очищения кожи от загрязнений, а также для снятия макияжа с глаз. Для этого слегка нагрейте масло, смочите в нём ватный тампон и тщательно, но аккуратно снимите косметику с глаз и лица. Масло эффективно очищает и отшелушивает кожу и в результате предотвращает появление акне. Если Вы используете масло утром или днём перед выходом на улицу, промокните кожу салфеткой для того, чтобы убрать лишний блеск.
Польза миндального масла
Миндальное масло при регулярном использовании делает цвет лица заметно лучше, придаёт коже бархатистость и гладкость, повышает эластичность и упругость, разглаживает морщинки, оказывая в целом омолаживающее действие.
Миндальное масло для волос и ресниц
Миндальное масло по праву можно назвать одним из самых сильных природных средств, стимулирующих рост волос. Миндальное масло подходит для любого типа волос. Масло укрепляет волосяные луковицы, питает и отлично стимулирует их рост, возвращает эластичность и естественный блеск, а также эффективно лечит перхоть. З а 30-60 минут до мытья головы следует втирать масло миндаля в корни волос и распределять по всей длине. Лучше наносить тёплое масло на влажную кожу головы для более лучшего проникновения. Масло можно смешать с другими растительными маслами или добавить несколько капель другого эфирного масла.
Простейший способ использования масла миндаля – ежедневное расчёсывание волос деревянным гребнем, на который нужно нанести несколько (3-5) капель миндального масла для волос. Волосы станут послушными и блестящими.
Для укрепления и роста ресниц расчёсывайте их на ночь щёточкой, смоченной в подогретом масле. Ресницы станут более пушистыми и мягкими.
Миндальное масло для ногтей
Миндальное масло заметно улучшает состояние ногтей. При ломких слоящихся ногтях полезно втирать тёплое миндальное масло в ногтевую пластину и кутикулу. Высокое содержание цинка и калия делает ногти крепкими и здоровыми. А если соединить его с цитрусовыми маслами, то эффект возрастёт в несколько раз.
Миндальное масло для тела
Миндальное масло служит отличным средством для массажа всего тела. Кроме того, оно великолепно показывает себя при глубоком массаже в зонах целлюлита. Миндальное масло проникает в глубокие слои кожи, активирует кровообращение и лимфообращение. Из кожи выводятся шлаки и лишняя жидкость, кожа становится упругой и подтянутой.
Применение в лечении
Для профилактики и лечения разного рода заболеваний следует принимать по 1 чайной ложке масла утром и вечером. В случае язвенной болезни и хронического гастрита с повышенной кислотностью принимать 1 чайную ложку утром натощак.
Непосредственное нанесение масла миндаля на поврежденные участки кожного покрова ускоряет заживление ран, ссадин, порезов, ушибов.
Массаж с парой ложек подогретого масла поможет снять боль в мышцах.
При растяжении связок и различных травмах в спорте необходимо накладывать на повреждённые участки пропитанные миндальным маслом салфетки три раза в день по полчаса. Масло оказывает противовоспалительное действие и снимает боли.
При болях в ушах закапайте несколько капель в уши слегка подогретого миндального масла.
Применение в кулинарии
Миндальное масло идеально подходит для заправки салатов из свежих овощей в сочетании с пряными травами и специями. Высокая температура разрушает полезные свойства и тонкий аромат масла миндаля, поэтому лучше его использовать для уже приготовленных овощей, блюд из пасты и риса. Добавляйте масло миндаля при приготовлении соусов, майонезов, а также десертов.
Применение горького миндального масла
Масло горького миндаля содержит токсичные вещества (бензальдегид и синильная кислота), поэтому его не рекомендуется принимать внутрь.
Это масло высоко ценится в ароматерапии. Эфирное масло горького миндаля оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Оно стимулирует функции головного мозга, а также повышает концентрацию. Можно использовать это масло для пробуждения пациента после шока или потери сознания. Масло обладает общеукрепляющим действием, поэтому может использоваться при хронической усталости, упадке сил и общей слабости организма. Кроме того, его можно применять для профилактики инфекционных и простудных заболеваний.
Миндаль принято называть орехом, однако это не совсем правильно, поскольку на самом деле это ядро миндальной косточки, извлекаемой из плода миндального дерева. По сравнению с другими плодовыми косточковыми, этот продукт является рекордсменом по содержанию в нем масла. Так, концентрация масла в зависимости от условий произрастания, региона и сорта миндаля колеблется от 40 до 60 процентов.
Миндальное масло производят из семян разных сортов сладкого миндаля. Из них извлекают ядра, сушат и размалывают их, а потом производят отжим способом 2-кратного холодного прессования. Оставшийся после отжима жмых используют для приготовления самых разных косметических средств. Получаемое из сладкого миндаля масло можно употреблять в пищу и использовать в косметологии, а продукт из горького миндаля популярен в ароматерапии, применяется для косметических и различных бытовых целей.
Для получения масла из семян горького миндаля их предварительно нагревают, при этом происходит разрушение содержащихся в них амигдалин. Такое масло для использования в качестве продукта питания непригодно. Полученный от производства масла жмых используют также в фармацевтической промышленности для горькоминдальной воды. Это бесцветная жидкость приятного запаха и горького привкуса (содержит 0.1% синильной кислоты).
Как выбрать
Качественное масло миндаля должно быть прозрачным со слабовыраженным желтым оттенком и не иметь осадка. Запах сладковатый или отсутствует, привкус – нежно-ореховый. Лучше покупать масло в небольшой бутылке, поскольку после вскрытия и непосредственного контакта с воздухом, термин годности этого продукта резко уменьшается. Советуют выбирать масло в бутылке из темного стекла. Также не забывайте обращать внимание на термин годности, а также состав продукта.
Как хранить
После первого применения миндальное масло обязательно необходимо хранить в холодильнике в бутылке с закрытой крышкой.
Косметическое масло обычно продают в пластиковых или стеклянных бутылочках маленького объема (25-50 миллиграмм).
В кулинарии
Миндальное масло подходит для заправки разных овощных салатов со специями и пряными травами. Высокая температура разрушает свойства и тонкий аромат этого продукта, поэтому его советуют использовать для приготовленных любым способом овощей, блюд из риса и пасты. Добавлять масло миндаля можно при приготовлении соусов, десертов и выпечки.
Калорийность миндального масла
Калорийность на 100 грамм масла достигает 884 кКал, как и у большинства других растительных масел.
Пищевая ценность в 100 граммах:
Полезные свойства миндального масла
Состав и наличие полезных веществ
В составе масла из сладкого миндаля содержатся мононенасыщенная олеиновая (от 65 до 83%) и полиненасыщенная линолевая кислоты (от 16 до 25%), а также гликозид амигдалин, витамины В2 , Е, каротины, биофлавоноиды, разные минеральные и белковые вещества, сахара.
Полезные и лечебные свойства
Для профилактики, а также лечения разных недугов советуют принимать по одной чайной ложечке масла миндаля утром и вечером.
Этот продукт способен предотвратить сердечно-сосудистые болезни, регулировать давление и поддерживать нормальный уровень холестерина .
Также это масло укрепит иммунитет , обережет от инфекций, активируя естественные защитные механизмы. Используется этот растительный продукт при заболеваниях горла, бронхиальной астме , сухом кашле, воспалении легких как отхаркивающее, успокаивающее и противовоспалительное средство. При хроническом бронхите, болезнях горла, астме, воспалении легких , кашле с плохо отделяемой мокротой, нужно принимать по десять капель три раза в сутки. Лечебный эффект наступит в течение нескольких дней.
Улучшит масло миндаля и работу ЖКТ, помогая при повышенной кислотности, язвах, метеоризме , запорах, изжоге. В случае язвенной болезни и гастрита рекомендуют принимать чайную ложечку масла утром натощак. Действует оно как слабительное.
Кроме того, этот продукт укрепляет нервную систему и память, может помочь в случае бессонницы.
Улучшает кровообращение, а также обеспечивает правильное развитие опорно-двигательного аппарата у детей. Так, с миндальным маслом можно делать массаж малышу. Помимо пользы для скелета и мышц, этот продукт хорошо увлажняет кожу. При этом масло из миндаля поможет справиться с разными кожными заболеваниями, воспалением, аллергией и высыпаниями.
Масло лечит герпес , повреждения и микротравмы, дерматиты и экземы , хорошо помогает при ожогах , включая солнечные. При этом необходимо смазывать маслом миндаля пораженное место, для большей эффективности к столовой ложке этого продукта можно добавить по две капли масла лаванды или чайного дерева. При герпесе маслом нужно смазывать высыпания 4-5 раз в сутки, смешав его предварительно с двумя каплями масла эвкалипта либо же чайного дерева.
Благодаря болеутоляющему и согревающему действию миндальное масло отлично справляется с болями в мышцах, ушах и связках. При разнообразных ушных заболеваниях необходимо капать масло миндаля в ухо по восемь капель на протяжении дня. Для того, чтобы быстро облегчить головную и ушную боль, десять капель этого масла советуют смешать с каплей чесночного сока. Необходимо закапать в ухо три капли полученной смеси. Если закапать на ночь в ухо каплю теплого масла, то размягчиться ушная сера.
Стоит отметить, что прием миндального масла два-три месяца по половине чайной ложечке трижды в день – это отличная профилактика атеросклероза и его потенциальных осложнений.
При спортивных травмах и растяжениях связок можно накладывать салфетки, пропитанные маслом миндаля по полчаса два-три раза в сутки. Это помогает убрать боль, а заодно и оказывает противовоспалительное действие.
Беременным при отеках ног и болях в спине рекомендуется массаж с использованием такой смеси: 100 миллиграмм масла сладкого миндаля, семь капель масла лаванды, по три капельки масел сандалового дерева и нероли.
При предменструальных болях можно массировать низ живота круговыми движениями, начиная за пару дней до начала менструации и во время нее. Для этого используют такое средство: 70 мл масла миндаля, 30 миллиграмм масла зверобоя и несколько эфирных масел: пять капель грейпфрутового, три капли иланг-иланга, две – мускатного шалфея и одна – жасмина.
При женских воспалениях врачи советуют вводить по влагалище тампоны, пропитанные маслом сладкого миндаля с добавлением двух-трех капелек масла чайного дерева.
Не рекомендуемое к употреблению вовнутрь масло горького миндаля, которое содержит токсичные вещества, высоко ценят в ароматерапии. Это необычное эфирное масло оказывает позитивное влияние на психоэмоциональное состояние. Оно стимулирует функции мозга и способно повысить концентрацию. Можно использовать данное масло для пробуждения после потери сознания или шока . Масло из горького миндаля обладает общеукрепляющим действием, а значит, его можно использовать при упадке сил, хронической усталости и слабости. Помимо этого, его можно использовать для профилактики простудных и инфекционных заболеваний.
Использование в косметологии
Масло миндаля пользуется колоссальной популярностью в косметологии. Оно безупречно подходит для ухода за кожей лица, зоны декольте, ног и рук, а также ногтей и волос.
Наносить это масло можно как в чистом виде, так и вместе с самыми разными эфирными маслами или другими растительными маслами. Кроме того, его можно добавлять по паре капель в привычные косметические средства (маски, крема, шампуни, бальзамы и пр.). Непосредственно перед применением масло стоит слегка подогреть, что поможет улучшить его проникновение и повысит эффект.
Масло миндаля универсально и восхитительно подходит для любого из типов кожи. Оно не раздражает кожу и не вызывает аллергий. Его даже можно применять для ухода за нежной кожей малышей. Но наибольшую пользу оно приносит увядающей, вялой и слишком сухой коже. Также эффективно миндальное масло в уходе за чувствительной и нежной областью вокруг глаз, зоной декольте. Это обуславливают его питательные, увлажняющие, смягчающие свойства. Кроме того, данное масло оказывает регенеративное, омолаживающее, противовоспалительное и успокаивающее действие.
Миндальное масло при регулярном применении сделает лучше цвет лица, придаст коже гладкость и бархатистость, повысит эластичность и упругость, разгладит морщинки.
Наносите миндальное масло на зону вокруг глаз перед отходом ко сну. Разгладить морщины и избавиться от кругов, появившихся под глазами, поможет чистое масло, нанесенное по массажным линиям на веки легкими постукивающими движениями подушечек пальцев.
Невзирая на то, что масло миндаля питательно, по текстуре оно довольно легкое и хорошо впитывается в кожу. Этот продукт глубоко проникает в кожу, смягчает, питает и предохраняет ее от высыханий и шелушений. Масло сладкого миндаля способно удерживать влагу, поэтому его советуют наносить в чистом виде на увлажненную предварительно кожу. Также его можно наносить после протирания кожи тоником, кубиком сделанного из отвара трав льда или травяным настоем.
Регулярное применение масла миндаля в уходе за кожей тормозит процессы старения клеток и защищает от негативного влияния УФ-излучения.
Сбалансированный состав миндального масла помогает нормализовать работу сальных желез , предотвратить расширение пор, устранить воспаления, зуд и раздражения проблемной и чувствительной кожи, а также служит отличным профилактическим средством потери эластичности и тонуса.
Как и остальные масла, продукт из сладкого миндаля можно применять для очищения кожи от разнообразных загрязнений и снятия макияжа . Для этого надо слегка нагреть масло, смочить в нем тампон и тщательно снять косметику. Масло хорошо очищает и отшелушивает кожу, предотвращая появление акне. Если вы используете этот продукт перед выходом на улицу, стоит промокнуть кожу салфеткой, чтобы убрать избыточный блеск.
На нормальную утомленную, сухую и дряблую кожу масло миндаля действует оживляюще, в особенности, если к столовой ложке этого продукта добавить по капле масел пачули, розового дерева и лаванды.
Можно использовать в уходе за лицом и тонизирующую маску, подходящую для любой кожи. Для этого надо развести две ложки овсяной муки горячей водой, добавить в эту массу по две капли масел лимона и розмарина и 5 мл масла миндаля.
А для очищения лица и ежедневного умывания при нормальной и сухой коже можно на лицо наносить смесь из желтка , растертого с чайной ложечкой воды и с 15 каплями масла миндаля на 15 минут. Смывать лицо после такой маски надо проточной теплой водой.
Для зрелой сухой кожи масло миндаля будет превосходным средством увлажнения и регенерации. В этом случае полезной будет маска из смеси 15 миллиграмм теплого миндального масла и двух капель масел сандала и нероли.
При возрастных изменениях кожи отличный эффект дает горячая маска. Для нее надо смочить хлопчатобумажную салфетку в горячей воде, отжать, нанести на нее 25 миллиграмм масла миндаля и наложить на шею и лицо на полчаса. Сверху маску нужно прикрыть полотенцем. Подобная процедура, проводимая один-два раза в месяц, помогает сохранить эластичность и упругость кожи.
Для жирной кожи это масло служит защитой от микробов. Для этого можно использовать следующую маску: смесь из 15 миллиграмм подогретого масла и эфирных масел цитрусовых и иланг-иланга.
Коже, склонной к раздражению, имеющей заметный сосудистый рисунок, чувствительной, масло миндаля сможет придать ровный бархатистый цвет, смягчит и освежит ее.
Миндальное масло можно по праву назвать одним из наиболее сильных природных средств, которые стимулируют рост волос . Оно подходит для каждого из типов волос. Масло укрепляет луковицы, питает и прекрасно стимулирует их рост, возвращает блеск и эластичность, действенно лечит перхоть. За полчаса-час до мытья головы советуют втирать масло в корни и распределять гребешком по всей длине волос. Лучше использовать теплое масло и наносить его на влажную кожу головы для оптимального проникновения. Также этот продукт можно смешать с маслами из других растений или добавить пару капель эфирного масла.
Если у вас жирные волосы , то перед мытьем нужно втирать масло, смешанное с 1-2 каплями масла бергамота, лимона либо ароматного кедра. Если волосы сухие, нужно втирать масло после мытья, в теплые, еще влажные волосы. Для оптимального эффекта добавляется по одной-две капли масла лаванды, пачули или иланг-иланга.
Простейший способ применения миндального масла – ежедневное расчесывание деревянным гребешком, на который наносят несколько (3-5) капель масла миндаля или вышеупомянутые смеси его с эфирными маслами. Это поможет сделать волосы послушными и блестящими.
Для роста и укрепления ресниц можно расчесывать их на ночь смоченной в подогретом миндальном масле щеточкой. Ресницы станут мягкими и пушистыми.
Миндальное масло считается превосходным средством для массажа тела . Также оно отлично показывает себя при массаже в местах, где есть целлюлит. Это масло способно проникать в глубокие слои кожи, активировать крово- и лимфообращение. Из кожи выведутся лишняя жидкость и шлаки, кожа станет подтянутой и упругой. При целлюлите этот растительный продукт можно обогащать эфирными маслами грейпфрута, лимона, бергамота, пачули, герани и розмарина – по одной-две капли на 15 миллиграмм.
Также полезен и массаж зоны декольте и лица маслом, подогретым до 37-38 градусов, которое помогает увеличить упругость и разгладить морщины.
Применяя это масло во время беременности, можно добиться предотвращения растяжек на проблемных участках, чья эластичность снижена. Для этого советуют приготовить смесь из 100 мл масла миндаля и эфирных масел лаванды, мандарина и нероли (по четыре капли). Этой смесью надо легко массировать бедра и живот во втором и третьем триместрах беременности.
Успешно применяется теплое масло и для ухода за кожей рук с трещинами , так как оно оказывает регенерирующее, ранозаживляющее, а также смягчающее действие.
Также это масло улучшает состояние ногтей . При слоящихся ломких ногтях можно втирать теплое масло в ноготь и кутикулу. Высокое содержание калия и цинка делает ногти здоровыми и крепкими. А если соединить его с каким-то цитрусовым маслом, то эффект может возрасти в несколько раз. Миндальное масло в сочетании с маслами лимона и иланг-иланга (на пять миллиграмм миндального масла по капле эфирного) поможет уменьшить хрупкость ногтей, восстановить их крепость и внешний вид. Если использовать эту смесь каждый день, то положительные результаты покажутся очень быстро.
Масло горького миндаля за счет своего укрепляющего действия используется для улучшения состояния волос, кожи, ресниц и ногтей. Это эфирное масло рекомендуется применять для тонизирующих кожу и успокаивающих ванн. Миндальное масло можно сочетать с эфирными маслами лаванды, кардамона, мяты , розмарина, тимьяна, гвоздики и пр.
Опасные свойства миндального масла
Не советуют использовать миндальное масло при индивидуальной непереносимости. А избыточное употребление этого продукта, как и любого другого масла, может привести к набору лишнего веса.
В статье рассказываем о миндальном масле, его полезных свойствах и правилах применения. Вы узнаете, как использовать масло миндаля в косметологических целях и для лечения различных заболеваний.
Миндальное масло получают из семян сладкого миндаля. Из семян извлекают ядра, высушивают и размалывают их. Далее сырье отжимают при помощи холодного прессования. Жмых, оставшийся после выжимки масла, также используют для приготовления косметических средств.
Масло имеет приятный легкий запах и прозрачный желтоватый цвет. На вкус оно сладковатое, не очень густое.
Химический состав миндального масла:
- олеиновая кислота;
- линолевая кислота;
- пальмитиновая кислота;
- витамин А;
- витамины группы В;
- витамин Е;
- амигдалин;
- токостерол;
- фитостерол.
Полезные свойства миндального масла:
- регенерирующее;
- противовоспалительное;
- болеутоляющее
- омолаживающее;
- успокаивающее;
- бактерицидное;
- смягчающее;
- слабительное.
Масло миндаля используют в косметической промышленности. Добавляют в состав питательных кремов, молочка для кожи лица и тела, масок, шампуней. Используют средство для проведения массажа. Продукт быстро впитывается в кожу, регулирует водно-липидный баланс, ускоряет процессы регенерации.
Используют миндальное масло и в кулинарии – в качестве ароматизатора. Его добавляют в салаты и другие готовые блюда – к рыбе, мясу, гарнирам.
Миндальное масло в косметологии
Миндальное масло получило широкое применение в косметологии. Его добавляют в состав увлажняющих и питательных продуктов для кожи лица и тела, волос, гигиенических помад и других косметических средств. Можно использовать продукт и в домашней косметологии, в чистом виде или в составе масок, кремов и лосьонов собственного производства.
Для лица
Наиболее часто миндальное масло используют для лица. Средство помогает от морщин – разглаживает кожу, ускоряет процессы регенерации в клетках, способствует выработке коллагена и эластина, сохраняет влагу на поверхности кожи.
Так как ореховое масло обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, активно справляется оно с прыщами, акне и угревой сыпью. Масло смягчает и успокаивает кожу, улучшает цвет лица.
Продукт наносите тонким слоем, делая легкий массаж. После нанесения снимите остатки средства при помощи бумажной салфетки. Также можно использовать масло и для кожи вокруг глаз.
Можно добавлять натуральное средство в крем – 1-2 капель будет достаточно. С век и ресниц при помощи масла можно снимать макияж. Просто смочите ватный диск и аккуратно протрите глаза, умойтесь теплой водой.
Для тела
Эффективно применение масла миндаля и для тела. Благодаря смягчающему свойству продукта, его используют для участков с ороговевшей кожей – на пятках, локтях, коленях. Масло питает и увлажняет дерму, делает ее мягкой и упругой.
Использовать средство можно при потрескавшейся коже, раздражении после бритья, зуде.
Если сухую кожу масло увлажняет, то при использовании для жирного типа дермы, регулирует работу сальных желез и сужает поры.
Миндальное масло применяют для предотвращения растяжек на коже и устранения уже имеющихся стрий. Помогает средство и от целлюлита.
Для того чтобы предотвратить появления растяжек, ежедневно смазывайте живот, бедра и грудь небольшим количеством масла.
Для устранения целлюлита проводите массаж проблемных зон и делайте обертывания.
В холодное время года можно добавлять несколько капель масла в крем для рук, так кожа всегда будет защищена от ветра и холодных температур. Летом средство можно использовать в качестве защиты от УФ-лучей, для ровного загара и лечения ожогов.
Для волос
Если вы хотите, чтобы ваши волосы стали красивыми, густыми и послушными, используйте масло миндаля. Натуральный продукт стимулирует рост волос, укрепляет корни, восстанавливает структуру. При регулярном применении локоны становятся сильными, красивыми и блестящими.
В чистом виде масло можно использовать, не смывая. Наносите несколько капель средства на расческу и проводите по всей длине, отдельно смазывайте кончики. Подобные процедуры позволят защитить волосы от палящих лучей солнца летом и предотвратят сечение кончиков.
Использовать миндальное масло можно и в составе различных масок для волос. Перед применением средства не забудьте провести тест на аллергическую реакцию, соблюдайте рекомендации, представленные в каждом конкретном рецепте.
Для ресниц и бровей
Так как масло миндаля активизирует рост волос, использовать его можно для ресниц и бровей. Средство сделает ресницы длинными и объемными, а брови – густыми.
Для нанесения продукта используйте старую чистую щеточку от туши. Наносите масло на ресницы и брови перед сном, излишки убирайте с помощью ватного диска.
Для губ
Миндальное масло можно использовать вместо гигиенической помады или добавлять несколько капель средства в бальзам для губ. Зимой продукт защищает губы от мороза, питает и увлажняет их, летом оберегает от солнечных лучей.
Для ногтей
Применение орехового масла для ногтей способствует укреплению ногтевой пластины, избавляет от микротрещин, смягчает кутикулу.
Масло можно использовать в чистом виде, смазывая им ногти, или добавлять несколько капель продукта в ванночки для рук.
Миндальное масло при беременности
При беременности у большинства женщин на коже появляются растяжки или стрии. Предотвратить их развитие поможет миндальное масло. Средство делает кожу более упругой и эластичной, а также ускоряет процессы регенерации. Благодаря этому, даже при увеличении груди и живота, кожа остается гладкой.
Для предотвращения растяжек ежедневно смазывайте живот, грудь и бедра ореховым маслом. Можно использовать продукт и в дополнении с другими средствами.
Рецепт от растяжек
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 2 столовые ложки.
- Морковный сок – 1 столовая ложка.
Как приготовить: Смешайте компоненты.
Как использовать: Втирайте лосьон в проблемные участки.
Лечение миндальным маслом
Миндальное масло используют для лечения многих заболеваний. Продукт не имеет серьезных противопоказаний к применению, однако перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Также не следует забывать, что народные средства допустимо использовать только в качестве вспомогательной терапии.
Для лечения герпеса
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 1 столовая ложка.
- Эфирное – 2 капли.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Нанесите средство тонким слоем на пораженную область. Используйте лекарство 4-5 раз в день.
Для лечения ушных болей
Ингредиенты:
- Масло миндаля – 10 капель.
- Свежий сок чеснока – 1 капля.
Как приготовить: Смешайте компоненты.
Как использовать: Закапывайте по 3 капли средства в каждое ухо.
От боли в спине
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 100 мл.
- Эфирное масло лаванды – 7 капель.
- Эфирное масло нероли – 3 капли.
- Эфирное масло сандалового дерева – 3 капли.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Приготовленную смесь втирайте в спину и делайте массаж. Также можно использовать при болях в ногах.
Для улучшения самочувствия в период менструаций
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 70 мл.
- Масло зверобоя – 30 мл.
- Эфирное масло грейпфрута – 5 капель.
- Эфирное масло иланг-иланга – 3 капли.
- Эфирное масло шалфея – 2 капли.
- Эфирное масло жасмина – 1 капля.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: С помощью смеси массируйте низ живота, начиная за несколько дней до начала менструаций.
Миндальное масло можно принимать внутрь по 0,5 чайной ложки для лечения и профилактики гастрита, язвенной болезни, бронхита, астмы, атеросклероза. Средство способствует улучшению общего самочувствия, укрепляет иммунитет и улучшает функционирование нервной системы.
При растяжении связок и спортивных травмах на места повреждения можно накладывать компрессы с маслом миндаля. Средство устраняет боли, а также оказывает противовоспалительное действие.
Противопоказания
Масло миндаля не имеет противопоказаний к применению. Не следует использовать продукт внутрь и наружно только при индивидуальной непереносимости средства.
Для выявления аллергии проведите простой тест – нанесите несколько капель масла на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15-20 минут. Если по истечении времени высыпания и зуд отсутствуют, смело используйте натуральный продукт.
Как косметическое и лечебное средство, миндальное масло известно около восьми тысячи лет.
Состав миндального масла
Миндаль обычно называют орехом. А ведь на самом деле, миндаль - это твердая косточка, извлеченная из плода серо-зеленого цвета. Так что, правильнее называть миндаль семенем или ядром миндальной косточки.
Миндаль самый маслянистый из всех других плодовых косточковых.
Содержание масла колеблется от 40 до 62 процентов, что зависит от условий произрастания и сорта.
Ядро миндаля содержит миндальное масло очень высокого качества, которое получается в результате метода холодного отжима.
Польза миндального масла
Миндальное масло - продукт универсальный. Оно используется и в лечебных и в косметических целях.
Для снижения уровня холестерина в крови, миндальное масло действует эффективнее оливкового масла.
В косметических целях миндальное масло применяется и для кожи лица, и для кожи тела, и для волос. Причем, годится для любого типа кожи и не имеет противопоказаний ни по возрастному, ни по половому признаку…
Миндальным маслом можно лечить мелкие травмы, термические бытовые и солнечные ожоги. Оно оказывает согревающее действие при болях в ушах.
Свойства миндального масла
Масло миндального ядра снижает повышенную кислотность желудка. Миндальное масло обладает противовоспалительным, болеутоляющим, успокаивающим и смягчающим свойством.
Это хорошее средство от метеоризма с мягким слабительным действием, поэтому его часто назначают детям.
Текстура миндального масла тонкая, впитывается оно превосходно. Для лучшего впитывания смесей на основе миндального масла, их нужно подогреть перед употреблением до температуры тела.
Миндальное масло в косметологии
Применять миндальное масло можно и в чистом виде, и как основу для растворения в ней эфирных масел. Важно лишь помнить, что сами по себе масла не увлажняют, а напротив, запирают влагу в коже, поэтому нужно наносить их на влажную кожу, или увлажнять лицо травяными настоями или минеральной водой при использовании косметологических масел.
Миндальное масло для кожи
В косметических целях для нормальной утомленной, сухой и дряблой кожи миндальное масло действует оживляюще, особенно, если к одной его столовой ложке добавить по 1 капле эфирных масел розового дерева, пачули и лаванды.
Хороша и такая тонизирующая маска, подходящая для любой кожи: развести горячей водой две столовые ложки овсяной муки, в полученную сметанообразную массу добавить по 2 капли эфирных масел розмарина и лимона и 5 мл миндального масла.
А для очищения лица и ежедневно вместо умывания с мылом, при нормальной и сухой кожи, можно нанести на лицо на 15 минут смесь из 1 желтка, растертого с 1 чайной ложкой воды и с 15 каплями миндального масла. Смывать лицо теплой водой.
Разгладит морщины, особенно вокруг глаз, чистое миндальное масло, нанесенное подушечками пальцев, по массажным линиям на кожу век легкими постукивающими движениями.
Для зрелой, сухой кожи миндальное масло будет отличным средством регенерации и увлажнения. В этом случае особенно полезна маска из смеси 15 мл подогретого миндального масла и 2 капель эфирного масла нероли и сандала.
При возрастных изменениях кожи, хороший эффект даёт следующая горячая маска: смочить в горячей воде хлопчатобумажную салфетку, отжать, нанести на нее 25 мл миндального масла и наложить на лицо и шею на полчаса. Сверху прикрыть полотенцем. Такая процедура, проводимая 1-2 раза в месяц, поможет сохранить упругость и эластичность кожи.
Для жирной кожи миндальное масло послужит защитой от микробов. Маска будет полезна следующая: смесь из 15 мг теплого миндального масла и эфирные масла иланг-иланга и цитрусовых.
Коже, склонной к раздражению, чувствительной, имеющей видимый сосудистый рисунок, миндальное масло придаст ровный красивый цвет, бархатистый оттенок, смягчит и сделает её свежей.
Применяя миндальное масло во время беременности, можно добиться предотвращения появления растяжек на проблемных участках тела, эластичность которых снижена. Для этого нужно приготовить следующую смесь: 100 мл миндального масла, по 4 капли эфирного масла лаванды, нероли и мандарина. Легко массировать этой смесью живот и бедра во второй половине беременности.
Также и при массаже зоны декольте и лица подогретым до температуры 37-38 °С миндальным маслом, увеличивается упругость и разглаживаются морщины.
Успешно применяется теплое миндальное масло и для ухода за растрескавшейся кожей рук, оказывая регенерирующее, смягчающее и ранозаживляющее действие.
Миндальное масло для волос
Масло миндаля стимулирует рост волос, бровей и ресниц, придавая им эластичность и блеск.
Если волосы жирные, то перед мытьем головы нужно втирать миндальное масло, начиная от корней и к кончикам волос. Добавив к миндальному маслу по 1-2 капли эфирного масла лимона, бергамота или кедра, можно усилить эффект.
Если волосы сухие, масло нужно втирать после мытья волос, в теплые влажные волосы. Для лучшего эффекта добавляется по 1-2 капли эфирного масла лаванды, иланг-иланга или пачули.
Такие масляные составы можно нанести на расческу и 2-3 раза в день прочесывать волосы.
Миндальное масло для ногтей
Миндальное масло, в сочетании с эфирным маслом лимона и иланг-иланга (на 5 мл миндального масла по 1 капле эфирного), уменьшает хрупкость ногтей, восстанавливая их крепость и хороший внешний вид. Если применять эту смесь ежедневно, то быстро покажутся положительные результаты.
Миндальное масло против целлюлита
При целлюлите, миндальное масло хорошо использовать для глубокого массажа, предварительно обогатив его эфирными маслами лимона, грейпфрута, бергамота, герани, пачули и розмарина - по 1-2 капли на 15 мл.
Лечение миндальным маслом
При многих болезнях помогает миндальное масло.
·При ожогах нужно смазывать им пораженное место. К одной столовой ложке миндального масла можно добавить по 2 капли эфирного масла чайного дерева или лаванды.
·При герпесе высыпания нужно смазывать 4-5 раз в день маслом миндаля, смешанным в 2 каплями эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.
·При ушных заболеваниях нужно капать масло в ухо по 8 капель в течение дня.
·Чтобы облегчить ушную и головную боль, 10 капель миндального масла нужно смешать с одной каплей свежего чесночного сока. Закапать в ухо 3 капли этой смеси.
Если на ночь закапать в ухо каплю теплого миндального масла, то размягчиться затвердевшая ушная сера.
·Миндальным маслом можно обрабатывать различные раны.
·Прием миндального масла в течение 2-3 месяцев по половине чайной ложке трижды в день - это хорошая профилактика атеросклероза и его осложнений.
·При хроническом бронхите, бронхиальной астме, болезнях горла, кашле с трудно отделяемой мокротой, воспалении легких, нужно принимать по 10 капель трижды в день. Лечебный эффект наступает в течение нескольких дней.
·При растяжении связок и спортивных травмах нужно накладывать салфетки, пропитанные миндальным маслом по полчаса 2-3 раза в день. Это поможет убрать острую боль, а заодно и окажет противовоспалительное действие.
·Беременным женщинам при болях в спине и отеках ног рекомендуется делать массаж, используя такую смесь: 100 мл миндального масла, 7 капель эфирного масла лаванды, 3 капли нероли и 3 капли сандалового дерева.
·При сильных предменструальных болях нужно круговыми движениями массировать низ живота, начиная за несколько дней до начала менструации, а также во время неё. Средство для массажа состоит из 70 мл миндального масла, 30 мл масла зверобоя и эфирных масел: грейпфрут (5 капель), иланг-иланг (3 капли), мускатный шалфей (2 капли) и жасмин (1 капля).
·При женских воспалениях нужно вводить тампоны во влагалище, пропитанные миндальным маслом с добавлением 2-3 капель масла чайного дерева.