Перегар: сколько времени держится и как долго выветривается. Устранение запаха гари в квартире
Распивая спиртное, стоит помнить, что подобный вид расслабления принесёт множество неприятных последствий. Даже небольшая доза спиртосодержащей продукции провоцирует развитие похмельного синдрома. Головную боль и тошноту можно убрать с помощью антипохмельных средств, а вот борьба с перегаром будет бессмысленной. Держится специфический запах после алкоголя долго и устранить его ничем нельзя. Сколько держится перегар от пива и водки. Подобный вопрос нередко волнует водителей.
Что собой представляет перегар
Этанол является активным веществом, которое оказывает воздействие на внутренние органы и системы. Вещество содержится не только в высокоградусных напитках, но и в слабоалкогольной продукции. Этанол провоцирует развитие опьянения и возникновение абстинентного синдрома с ярко выраженным перегаром, удерживающимся около 12–24 часов. Почему появляется перегар и держится так долго?
После распития спиртного, этанол, попавший в кровеносную систему, распространяется по всему организму. Для устранения вредного вещества организм превращает этанол в уксусный альдегид. Пары этого органического соединения вырабатывают неприятное зловоние в ротовой полости, которое способно держаться около 3 суток подряд.
Альдегид постепенно превращается в уксусную кислоту, пары которой долго остаются в организме. Запах при этом становится менее выраженным. Проходя по кровеносной системе пары, попадают в лёгкие и приводят к возникновению ещё более неприятного резкого аромата из ротовой полости.
При сильном алкогольном опьянении смрад может исходить не только изо рта пьяницы, но и от его тела. Уксусная кислота в данном случае начинает выходить вместе с мочой и потом.
Как долго будет держаться перегар и от чего это зависит?
Через сколько выветривается перегар? Неприятный аромат в ротовой полости, возникающий после распития спиртного, держится довольно долго. Однако с точностью рассчитать время избавления от неприятного симптома невозможно, так как на длительность перегара оказывает влияние ряд факторов, а именно:
- Возрастная категория. У молодых людей (до 30 лет) зловонный запах длится недолго, так как обменный процесс в таком возрасте функционирует без замедления. У старого поколения неприятный аромат будет держаться продолжительный период времени. Выветриться перегару после распития спиртных напитков будет сложнее.
- Состояние здоровья. Наличие каких-либо недугов способно затормаживать процесс выведения этанола из организма.
- Пол. Учитывая хрупкость и нежность женского организма, стоит учитывать, что у представительниц прекрасного пола, этанол будет выводиться дольше, чем у мужчин. Пахнет изо рта женщин в таком случае более неприятно.
- Масса тела. Расщепление спирта происходит быстрее при наличии большого веса.
- Количество выпитого спиртного влияет на длительность сохранения алкоголя в кровеносной системе и время выхождения уксусной кислоты. Сколько держится алкоголь в крови после запоя? Как утверждают специалисты, алкоголь может присутствовать в крови до 4–6 суток.
- Индивидуальная особенность организма.
- Скорость распития спиртного. При длительном смаковании напитком кровеносная система постепенно распределяет спирт по организму. Выведение алкоголя в данном случае будет проводиться при соблюдении определённой скорости и без сбоя. При быстром распитии высокоградусной продукции перегар будет более стойким, так как организм резко наполняется этанолом.
- Закуска. Одновременный приём пищи с распитием алкоголя провоцирует более медленное всасывание этанола в кровеносную систему и длительное выведение продуктов распада. Для быстрого выведения алкогольных токсинов следует во время распития спиртного употреблять лёгкую закуску.
Перегар должен стать причиной отказа от управления автотранспортным средством
Таблица скорости выведения алкоголя из организма
В праздничные дни становится актуальным вопрос, сколько выветривается запах пива и перегар от водки. Таблица раскроет секрет на волнующую тему сколько держится запах.
Как избавиться от перегара за час
Как быстро одолеть пивной (водочный, коньячный) перегар? Существует масса способов избавиться от перегара, однако ни один из них не способен вывести неприятный запах за 60 минут. Для ускорения возращения свежего дыхания можно воспользоваться:
- стаканом масла льна или ореха;
- чашкой крепкого кофе;
- настоем душистой травы;
- фруктовой жевательной резинкой;
- специальными препаратами, которые можно купить в аптеке.
Через сколько после распития пива вернётся свежее дыхание
Сколько держится запах алкоголя? После одной распитой бутылки пива свежее дыхание возвращается, спустя 3–5 часа. Если нужно срочно сесть за руль, а дыхание сохраняет аромат перегара можно воспользоваться следующими травами: мятой, лавровым листом, петрушкой, укропом. Небольшую часть травы необходимо минут 10 разжёвывать в ротовой полости, что вернёт свежесть дыхания. Также для устранения спиртного перегара можно полакомиться кусочком шоколада, семечками, свежим помидором или огурцом.
Пожевав кофейные зёрна можно избавиться от перегара
Через какое время после употребления водки вернётся свежесть дыхания
Через сколько может выветриться запах алкоголя изо рта? Этанол, который содержится в водке, выводится спустя 10–24 часа. Если необходимо избавиться от перегара за 4–5 часов можно, воспользоваться:
- водой Боржоми;
- соком апельсина и лимона, кубиком льда;
- травяным отваром.
Рецепты отваров, которые эффективно справляются с перегаром
Отвар полыни: пара столовых ложек травы заливается 200 мл кипящей воды и варится около 5–6 минут на медленном огне. Получившийся отвар используется для полоскания ротовой полости.
Настой на основе белой ольхи
В эмалированную ёмкость наливается 300 мл воды и доводится до кипения. В кипящую воду кладём 3 ст. л. белой ольхи. Выключаем огонь, накрываем ёмкость крышкой, настаиваем около 25–30 минут. После настаивания используем жидкость для полоскания ротовой полости.
Отвар на основе мятных листьев
Несколько столовых ложек сушёной мяты размещается в эмалированной ёмкости, заливается кипящей водой и варится на протяжении 20 минут. Охладив полученную жидкость пить маленькими глотками (по 20–50 мл) каждые 10–15 минут. Подобным образом можно быстро побороть перегар после водки.
Средства, которые не помогают устранить перегар
Существует ряд средств, содержащих большую дозу витаминов, ароматизаторов, не способствующих снятию неприятного запаха из ротовой полости. К ним стоит отнести:
- Чеснок – усиливает аромат изо рта.
- Препараты по типу Антиполицая, содержащие в своём составе большое количество ароматизаторов, неспособных справиться с устранением запаха из ротовой полости.
- Жевательная резинка с ментолом лишь усиливает перегар.
Контрастный душ - возможность быстрее привести в чувство организм
Вождение в нетрезвом состоянии или с наличием перегара может стать причиной штрафа или лишения прав. Если требуется срочно сесть за руль, а перегар не отступает, лучше всего воспользоваться народными средствами, которые перебивают неприятный аромат. Также целесообразно принять контрастный душ и немного прогуляться на свежем воздухе.
Какой бы способ ни был выбран стоит помнить, что распитие крепких алкогольных напитков должно стать преградой для того, чтобы стать участником дорожного движения. Нахождение за рулём требует скорости принятия решения, а спирт притупляет все процессы в организме и своевременно трезво оценить ситуацию на дороге становится невозможным. Любое промедление может стоить жизни.
Всем известно, что человека после обильного возлияния спиртного, еще долго преследует запах алкоголя. Это знаменитый перегар, отталкивающее и неприятное последствие расслабляющего горячительного. И что самое заметное, весь окружающий пьяницу воздух наполнен неприятным ароматом.
Перегар приходит даже после незначительного потребления алкоголя. Порой достаточно одного стакана пива или небольшого бокала вина, чтобы спровоцировать у себя похмельный синдром и отталкивающее амбре. Через сколько проходит перегар и можно ли ускорить данный процесс?
Перегар - один из симптомов похмельного синдрома
Если с тошнотой или мигренью при похмельном синдроме все более ясно, их помогает убрать пара медицинских таблеточек, то вот с перегаром дела обстоят сложнее . Что вызывает данный симптом? Известно, что в основу любого алкогольного напитка входит этиловый спирт.
Этанол, оказавшись в человеческом организме в слишком большом количестве, провоцирует развитие похмельного синдрома. Запах перегара – всего лишь один из симптомов похмелья.
Как появляется алкогольное амбре
Почему долго держится перегар, а ведь он порой может преследовать пьяницу до нескольких дней, зависит от степени опьянения. Всю картину механизма возникновения отталкивающего запаха спиртного, можно представить в следующей последовательности:
- Этанол, попадает в организм вместе с алкогольным (любым) напитком.
- Через слизистые ткани этиловый спирт очень быстро всасывается в кровь и разносится по всем органам тела.
- Организм начинает активную деятельность по собственному очищению и выводу токсинов, которые образовались в результате расщепления спирта.
- Продуцирование ферментов печени, активно помогают этанолу распадаться на метаболиты.
- Именно это остатки этилового спирта (альдегид и последующая уксусная кислота) и становятся виновниками отталкивающего запаха, исходящего от человека.
- Перемещаясь по кровотоку, метаболиты спирта накапливаются в легочных органах, приводя к появлению резкого перегара.
Более того, если у человека сильное алкогольное опьянение, отталкивающее амбре исходит не только изо рта, но и от всего тела. Объяснить это просто – метаболиты спирта уходят из организма не только через органы мочевыводящей системы, но и с помощью потовых железок (через кожу). Ощущаться перегар может уже спустя 10-15 минут после возлияния.
От чего зависит длительность перегара
На то, сколько держится перегар от пива, водки либо иного спиртного, влияет присутствие у человека одного или сразу нескольких факторов . Поэтому сказать точно, когда человек перестанет «благоухать» не представляется возможным. На это влияет:
- Возраст. Медиками установлено, что в организме молодого и крепкого человека (до 30-35 лет) этанол в организме держится меньше. В здоровом теле хороший уровень обмена веществ, соответственно и метаболиты этанола покинут тело быстрее.
- Состояние здоровья. При наличии хронических заболеваний, этанол будет распадаться гораздо дольше, и, соответственно, длительнее держаться перегар.
- Пол. У представительниц прекрасного пола более чувствительный организм со своими особенностями функционирования. Женщины и пьянеют быстрее, чем мужчины и спирт будет уходить из их тела медленнее. В среднем разница составляет порядка 15-20%.
- Масса тела. Чем больше весит человек, тем скорее уйдут из его организма продукты распада этанола.
- Количество выпитого. Продолжительность перегара напрямую зависит от того, сколько успела принять на грудь данная личность. Чем больше выпито, тем дольше отвратительное амбре будет преследовать человека.
- Прием лекарств. Если в процесс пьянки человек проходит курс лечения, то присутствие в организме некоторых лекарств могут усилить и удлинить время похмелья и, соответственно, перегара.
- Закуска. На стойкий алкогольный «аромат» влияет даже закуска. Если человек не только пьет, но и хорошо, обильно закусывает, то этиловый спирт будет медленнее всасываться в организме и дольше выводиться. Например, рюмка водки, выпитая залпом, не даст такого перегара, если то же самое количество употребить в несколько глоточков, в перерывах между которыми плотно кушать.
На то, сколько перегар держится от водки (или иного спиртного), зависит даже особенности склада характера человека и ряд его функциональных нюансов. На длительность неприятного запаха влияет и вид, качество потребляемого спиртного.
Сколько держится запах алкоголя изо рта таблица
Чтобы хоть немного ориентироваться в предстоящем времени, когда стоит остерегаться большинства своих знакомых, особенно трезвенников, изучите таблицу. В ней приведены усредненные данные о том, сколько держится перегар от вина, пива, водки и некоторых других популярных алкогольных напитков. Цифры, которые дают более полную картину, высчитаны для здоровой личности массой тела 70-80 кг.
Спиртное | Крепость напитка | Объем выпитого (в мл) | Время перегара (в часах) |
водка, виски, коньяк | 40% | 250-300 | 11-14 |
вино | 9-14% (сухие и полусухие) | 200-250 | 2-5 |
14-17% (полусладкие и сладкие, ликерные) | 3-6 | ||
пиво | 4% (легкое) | 500 | 1-2 |
6% (крепкое) | 2-4 | ||
шампанское (игристые вина) | 1,5-2% (сухие) | 200 | 0,5-1 |
2-10% (полусухие) | 1-3 | ||
От 10% (сладкие) | 2,5-4 | ||
ликеры | 30% | 300 | 8-11 |
джин-тоник | 9-10% | 250 | 2,5-3 |
портвейн и слабенькие настойки | 19-25% | 250-300 | 5-9 |
Можно ли ускорить процесс
Да, можно попробовать предпринять некоторые меры и улучшить собственное дыхание. Но стоит помнить, что все прилагаемые способы дают лишь временное «затишье» с приятным ароматом .
Что помогает убрать неприятный запах
Для того чтобы запах перегара ушел от человека полностью, следует избавиться от состояния похмельного синдрома.
Помощь при похмелье
Не забывайте, что эффект «амбре» исходит из легких. Чтобы распрощаться с этим досадным недоразумением, следует предпринять шаги по ускорению вывода остатков спиртного из организма. Используйте несколько наиболее действенных способов (при легкой степени опьянения):
- Много пейте. В период похмелья следует увеличить потребляемый объем жидкости до 1,5-2 л. Это ускорит процесс вывода метаболитов спирта через мочевыводящую систему.
- Наведайтесь в баню/сауну. Горячий пар поспособствует усиленному потоотделению и соответственно, более быстрому выводу остатков спирта. Но при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой данные заведения при похмелье лучше не посещать. В этом случае поможет контрастный тонизирующий душ.
- Употребляйте больше продуктов, которые славятся мочегонным эффектом. Они еще и восполнят организм потерянными запасами витаминов и минералов. К данной пище относятся арбузы, томаты, огурцы, морковь, баклажан, земляника, клубника, яблоки, айва, слива, черешня, клюква, брусника, смородина, виноград и шиповник.
Помощь при перегаре
А что делать, если времени дожидаться, когда организм станет «чистым» нет? И нужно срочно спешить куда-то на важную деловую встречу или романтическое свидание? Как предстать перед людьми в приятном виде? Есть и иные «скоростные» способы перебить неприятный аромат.
Запах перегара будет держаться до тех пор, пока из организма не уйдет алкоголь
Но помните, что данные средства придется захватить с собой, так как время их действия недолгое. И, чтобы перегар не возник вновь, следует принять их несколько раз (в среднем каждые 30-40 минут). Чем можно зажевать алкогольное амбре?
- мята;
- кинза;
- корица;
- имбирь;
- гвоздика;
- лавровый лист;
- мускатный орех;
- кофейные зерна;
- семена подсолнечника;
- цедра (корочки) цитрусовых;
- натуральный черный шоколад;
- листочки укропа либо петрушки;
- фруктовая жевательная резинка;
- ореховое либо льняное масло (выпить 150-200 мл).
В среднем, учитывая, что застолье длится долгое время, и спиртного выпито далеко не 150-200 мл, дыхание очистится полностью за 10-15 часов . В некоторых случаях запах может держаться до 2-х суток. Для получения свежего дыхания, можно попробовать использовать и некоторые народные рецепты. Например:
- Мята. Листочки растения (60 г) бросить в кипящую воду (500 мл) и варить 20-30 минут.
- Белая ольха. Сырье (40-45 г) запарить крутым кипятком (250 мл) и настаивать полчаса.
- Полынь. Сухую траву (50 г) залить водой (200 мл), довести до кипения и протомить на медленно огне 5-8 минут.
Готовой жидкостью интенсивно полощут рот. Но, разве стоят минуты веселья пришедших следом неприятных симптомов в виде похмелья и ужасного запаха? Гораздо лучше знать и придерживаться собственной нормы. Тогда и гуляние покажется более веселым и запоминающимся, да и похмелье с неприятным алкогольным амбре минует вас.
Каждый человек, употреблявший алкоголь, сталкивался с проблемой неприятного запаха изо рта. В таких случаях лучшим решением будет побыстрее избавиться от дискомфорта и привести себя в должное состояние. Это не так-то просто, если учесть, что запах напрямую зависит от количества выведенных из организма токсинов. По статистике, перегар выветривается в течение 36 часов, в зависимости от крепости алкоголя.
Причина возникновения перегара
Существует мнение, что перегар появляется изо рта (желудка), но это заблуждение. Перегар это - следствие распада этанола на химические соединения, одно из которых - альдегид. Альдегид и есть тот самый перегар, от которого хочется избавиться утром. Если употребить алкоголь в маленьких количествах, организм успеет переработать этот токсин, и перегара с похмельем не будет. Но в больших объемах он распространяется на все внутренние органы, особенно на печень. При длительном употреблении алкоголя неприятный запах будет исходить не только изо рта, но и от кожи. Этот токсин выводится через мочу, пот, кал и, смешиваясь с кислородом в легких, через дыхание. Это главная причина появления дурного запаха изо рта.
Считается, что перегар от пива более заметный, чем от водки. Но это не так. Чем меньше градус, тем меньше этанола в крови, и запах не так ощутим. В пиве сам хмель является причиной неприятного запаха, но в отличие от запаха спирта, от него можно избавиться просто почистив зубы.
От пива не крепче 4% перегар менее заметен. Но это только в тех случаях, если дозировка напитка не превышает 500 мл, то есть одной стандартной бутылки. При объемах от 1,5 литров перегар будет сильнее, хотя и выветрится довольно быстро.
Время, необходимое на выветривания запаха алкоголя изо рта
Стоит заметить, что сила перегара зависит от количества выпитого и от того, насколько давно человек употребляет спиртное. У алкоголиков этот аромат становится постоянным, в то время как у человека, не злоупотребляющего алкоголем, держаться перегар может в течение полусуток-суток. Стойкость его зависит от следующего:
- Возраст человека. У молодых людей обмен веществ проходит быстрее, вследствие чего время переработки этанола значительно уменьшается.
- Болезни печени. Они могут притуплять скорость переработки спирта и его выход из организма.
- Физическое состояние и количество съеденной пищи во время приема алкоголя. Если перед выпивкой человек не принимал пищу, алкоголь быстрее всасывается в кровь и быстрее выходит из организма.
- Пол. У женщин перегар более стойкий и длительный, нежели у мужчин, так как у женщин процессы переработки этанола проходят намного медленнее.
- Крепость напитка.
- Температура. Чем она ниже, тем быстрее проходит процесс метаболизма и быстрее выводиться алкоголь.
- Употребление чая, кофе или любых других тонизирующих напитков вместе с алкоголем замедляет вывод спиртного.
- Вес. Отмечено, что у худых людей алкоголь выводится намного дольше, чем у тех, кто имеет несколько лишних килограмм.
- Употребление соленой и жирной пищи также замедляет выход спирта из организма за счет большой нагрузки на печень.
Но независимо от этих факторов, есть время, в течение которого гарантировано выветривается перегар от крепких и легких алкогольных напитков. Эти данные приведены в таблице ниже:
Методы и средства устранения запаха алкоголя
Если необходимо быстро убрать запах, есть сильнодействующие средства, такие как:
- Коктейль из цитрусов. Нужно взять свежевыжатый сок лайма и лимона, смешать в пропорции 1:1 и добавить треть чайной ложки уксуса.
- Жареные семена подсолнуха - тоже эффективный метод для приглушения неприятного аромата.
- Кофейные зерна хорошо перебивают перегар.
- Листья петрушки или укропа.
- Жевательная резинка (Поможет на 15 минут. Но если у вас очень сильный запах, то резкость перегара только усилится).
- Листья мяты.
- Теплое молоко с медом.
- Полоскание полости рта настоем корицы, гвоздики или лаврового листа.
Существуют более медленные и мягкие варианты:
- Большое количество жидкости, которое ускоряет обмен веществ.
- Мочегонные препараты ускоряют выведение алкоголя с мочой.
- Баня способствует выведению алкоголя через потовые железы.
- Максимальная вентиляция легких с помощью физических упражнений. Помогает вывести скопление токсичного пара. Этому же способствует прогулка на свежем воздухе.
Препараты, которые помогут справиться с неприятным запахом:
- Энтеросгель - лучшее средство для избавления от неприятного аромата, поскольку это мощный сорбент. Он непросто приглушает запах, а уничтожает его совсем.
- Антиполицай маскирует запах на 20–30 минут.
- Неплохо действуют обычные спреи от простуды, но они не устраняют причину перегара, а лишь убирают его на некоторое время.
- Глутаргин помогает печени справиться с переработкой этанола, тем самым медленно, но уверенно удаляет причину плохого запаха.
- Зорекс хорошо помогает, но способен вызвать сильные аллергические реакции.
- Янтарная кислота входит в антипохмельные препараты и способствует скорейшему выведению альдегида.
Самое действенное средство - промывание желудка и клизма. Они лучше всего влияют на скорость распада этанола.
Осторожно! Если запах перегара не связан с употреблением алкоголя, то он может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Не все знают, сколько выветривается запах сигарет изо рта, поэтому многие думают, что если выпить кофе после курения или пососать мятный леденец, то неприятный запах исчезнет. Большинство курильщиков не придает этой проблеме особого внимания, так как они привыкли к привкусу табака во рту. В большей мере это мешает другим людям, в особенности их родственникам и коллегам, с которыми они находятся в тесном контакте.
Сколько держится запах?
Для того чтобы полностью устранить запах табака, нужно примерно 2 часа. Конечно, на сегодняшний день существует масса способов скрыть или уменьшить запах сигарет за короткое время, но есть люди гиперчувствительные и астматики, которые почувствуют, что от вас пахнет табаком, даже через сутки.
Неприятный запах во рту провоцируют смолы и другие токсические вещества, которые . Они способны на протяжении дня оседать в ротовой полости человека на языке, деснах и зубах. Одной из причин проблемы также является сухость в ротовой полости.У обычных людей устранить его помогает питьевая вода, но у курильщиков пересыхание во рту происходит намного быстрей и усиливается под воздействием табака, поэтому употребление воды проблему не решает. Кроме этого, у курильщиков с большим стажем меняется состав слюны и кислотность, что способствует удержанию запаха во рту намного дольше, чем на протяжении 2 часов.
Как устранить запах табака в ротовой полости?
Лучшим советом для людей, которые интересуются продолжительностью запаха изо рта, является полный отказ от курения. К сожалению, не все способны воспользоваться этим советом, так как курение вызывает зависимость, бороться с которой непросто.
Микрочастицы никотина задерживаются на слизистой рта и выводятся только спустя 48 часов. За это время пища, съеденная человеком, обязательно перебьет привкус сигарет.
Но нужно помнить, что есть и продукты, которые способны усилить выделение запаха. Не рекомендовано пить кофе, молоко, спиртные напитки, апельсиновый сок и газированную воду. Для устранения проблемы можно съесть йогурт. Чеснок, лук и сыр в комплексе с табаком усугубят ситуацию, и неприятно будет уже вам, а не только окружающим. Хорошо помогают жевательные резинки без сахара или чистка зубов после курения. Это не устранит запах полностью, но немного его уменьшит. Также можно сосать леденец или жевать резинку во время курения.На сегодняшний день появляются различные методы борьбы с неприятным запахом табака. Современная стоматология предлагает вниманию курильщиков ряд гигиенических средств в виде спреев и ополаскивателей, которые не только перебьют запах, но и уничтожат микробы и вирусы в ротовой полости. Большинство таких препаратов обладают антисептическим действием и заживляют микроранки в ротовой полости.
Иногда проблему легче предупредить, чем потом устранять. Для этого рекомендовано выбирать ароматизированные сорта сигарет, например, с ментолом.
Выбирайте для сигарет черный табак, светлый сорт табака более вреден и пахнет сильнее.
Кроме того, в его производстве используются разного рода красители и консерванты, что еще больше ухудшает ситуацию.
Запах сигарет на одежде
Запах табака держится не только во рту, но и на одежде, волосах и коже. После каждого курения мойте руки с мылом, пользуйтесь освежающими дезодорантами - и вы сможете скрыть от посторонних свое пристрастие к никотину.
Существует масса способов устранить запах изо рта, но не стоит игнорировать ряд других проблем, которые возникают после курения. Помните, что какими бы сильнодействующими ни были средства против табака, запах все время будет появляться, если вы не бросите курить. Именно поэтому задумайтесь, готовы ли вы тратить свое время на постоянную борьбу с последствиями двухминутного удовольствия, которое негативно сказывается на здоровье.
О вреде курения известно каждому: болезни лёгких, риск развития онкологических заболеваний, преждевременное старение и многое другое. Такая пагубная привычка доставляет немало проблем в повседневной жизни. Одна из них - неприятный запах после курения. Есть эффективные способы, которые помогут убрать его с волос, рук или изо рта.
Почему сигаретный запах такой въедливый
Заядлого курильщика всегда можно учуять по неприятному запаху. Он пропитывает одежду, кожу и волосы, делает зловонным дыхание. Особенно он опасен для людей, склонным к аллергиям. Постоянное вдыхание сигаретного запаха может привести к обострению заболевания и даже к бронхиальной астме. Да и некурящие испытывают дискомфорт и подвергают опасности своё здоровье рядом с человеком, от которого исходит устойчивое табачное амбре. По свидетельству медиков, живущие с курильщиком чаще простужаются или подхватывают респираторные вирусы.
Сигаретный дым опасен и курильщику, и окружающим, особенно аллергикам
Сигаретный запах очень стойкий, и причина кроется в составе табачной смеси. Используемые добавки при сгорании образуют смолы или дёготь, оседающие вместе с дымом и никотином на поверхностях. Они и являются источником устойчивого запаха. Ещё одна причина - сухость слизистой, которая усиливается у курильщиков. Дым проникает в слизистую, меняет её микрофлору и способствует размножению бактерий во рту. Смолы оседают на зубах, языке, внутренней поверхности щёк. Выкуривая по пачке (или более) сигарет в день, избавиться от запаха становится всё сложнее. Если не принять меры, он чувствуется на протяжении двух часов, а полностью исчезает в течение двух суток. Есть способы, помогающие ускорить процесс. Одни из них только заглушают запах, другие позволяют устранить его полностью.
Почаще пейте жидкость и полощите рот, чтобы уменьшить последствия курения и предотвратить появление неприятного запаха.
Средства устранения сигаретного запаха
Лучший способ - это гигиена. Вода и моющие средства помогут убрать запах с волос, кожи, изо рта. Есть и другие способы.
Как вернуть свежее дыхание
- Если вы находитесь дома, почистите зубы. Уделите внимание также внутренней поверхности щёк, дёснам, нёбу и языку. Даже если пасты нет, смоченная водой щётка удалит большую часть неприятного запаха.
- Прополощите рот. Хорошо, если вы носите с собой ополаскиватель для полости рта, но подойдёт и чистая вода.
- Поможет также фруктовая жевательная резинка. Чем она ароматнее, тем лучше. Способ универсальный, ведь жвачка всегда под рукой, она не занимает много места. Но не пользуйтесь мятной или ментоловой, она только усилит запах и добавит неприятные оттенки. Кроме того, смесь ментола с никотином опасна для здоровья.
- Леденцы Антиполицай. Они не маскируют запах, а удаляют его совсем. В их состав входят биологически активные ингредиенты, увеличивающие поглощение молекул - носителей неприятного запаха слизистой. Полезно иметь их при себе.
Леденцы Антиполицай не маскируют запах, а уничтожают его
- Можно использовать освежающие спреи. Но, по отзывам пользователей, не все они эффективно и надолго избавляют от запаха. Стоит остановить свой выбор на спреях для курильщиков с антитабачным эффектом. Они специально разработаны для борьбы с этой проблемой.
- Выпейте чашку крепкого чая или кофе или пожуйте зёрна.
Кофе хорошо устраняет запах сигарет
- Ломтик лимона, апельсина или другого цитруса поможет быстро избавиться от проблемы. Лучше, если они будут с кожурой - наиболее пахучей частью фрукта.
Цитрусовые, пряности и хвоя помогут избавиться от запаха
- Морковь, яблоко или другие сочные фрукты также помогут освежить полость рта.
- Свежий йогурт - ещё один помощник в борьбе с запахом. Подойдут и другие кисломолочные продукты.
- Пожуйте веточку петрушки или мяты. Для этих целей используют также гвоздику и лавровый лист. Но их вкус не всем нравится. Можно пожевать щепотку мускатного ореха, но не переусердствуйте - в больших количествах он ядовит.
- А вот имбирь вполне подойдёт. Заварите с ним чай или пожуйте засахаренную дольку.
- Помогают семечки подсолнечника и орехи.
Совет! Пользуйтесь перед чисткой специальной нитью. Это поможет избавить от зловонного налёта боковые поверхности зубов.
Видео: как избавиться от запаха сигарет изо рта
Избавляем от запаха волосы
Нежных рук табачный аромат
Сложнее уберечь от запаха кожу, особенно пальцев рук. Ведь в них вы держите сигарету.
- Есть специальные кремы и гели, помогающие справиться с запахом. Приобретите такое средство и проблема будет решена.
- Во времена, называемые Серебряным веком, курящие женщины пользовались длинными мундштуками. Они отлично защищают дамские пальцы от запаха табака.
Мундштук поможет уберечь пальцы от въедливого запаха табака
- Возьмите за правило каждый раз после курения мыть руки с мылом. Важно использовать при этом холодную воду.
Потрите пальцы, которыми держали сигарету, щёткой для чистки рук. Это поможет избавиться от запаха почти полностью.
Щётка для чистки рук эффективнее избавит от запаха сигарет, чем просто мытьё
- В походных условиях используйте влажные салфетки с сильным ароматом. Они подойдут и для кожи лица, которая также страдает от сигаретного дыма.
Ароматизированные влажные салфетки помогут освежить кожу рук в походных условиях
- Антисептический гель для рук - ещё одно эффективное средство. Его удобно взять с собой, положив в сумочку. Но не стоит им злоупотреблять. Гель сушит кожу.
- Цитрусовые отличаются сильным запахом и содержат эфирные масла. Кофейная гуща является хорошим абсорбентом. Потрите любым из этих продуктов руки, смойте водой, и запах табака исчезнет.
Кофейная гуща эффективно избавит руки от запаха табака
- Разомните в пальцах веточку базилика, петрушки или другой пахучей травы. Это поможет освежить кожу рук. У этого способа есть недостаток - кожа может окраситься.
Каких ошибок можно избежать
Ни один из способов не гарантирует полного избавления от запаха, кроме отказа от курения. Но описанные рекомендации помогут сделать ваше общество для некурящих людей более приятным.